女性月经期血热型的调养方法

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血热型:丹皮薄荷叶

女性月经期血热型的调养方法

症状:月经提前;月经量多、黏稠、有血块;口乾舌燥、尿少色黄、便秘。

作用:清凉退火。

材料:牡丹皮七钱、薄荷三钱、白糖少量。

作法:将牡丹皮及薄荷研磨成粗粉末(请中药房研磨),用纱布包好。用热开水冲泡十分钟即可。

食用时间:月经来前五至十天。一天吃一包。

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