防痔要劳逸结合
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医生在临床中常常嘱咐痔疮患者多多休息,不要过度疲劳,这样症状才不会加重和有利于加快恢复。古人也曾指出担轻负重可能引起痔疮。临床实践中常常发现病人每在过度疲劳时痔疮就会发作。所以在此提醒大家,没有肛门病的要注意劳逸结合,有肛门病的更要注意劳逸结合。
医生在临床中遇到病人痔疮发作时,除了用药以外,还常常吩咐病人卧床休息,几天后症状多可缓解或消失。所以没有肛门病的要注意劳逸结合,有肛门病的更要注意劳逸结合。
临床实践中常常发现病人每在过度疲劳时痔疮就会发作,过度疲劳容易得痔疮,这不是无稽之谈。原因如下:
人在过度劳动后,组织弹性疲劳、张力减低、抵抗力下降、肛门部血管扩张造成郁血,引起痔核充血、水肿、疼痛。所以人们在工作时要注意变换体位,注意休息。经常站立工作者,如农民、教师应注意适当坐卧休息;久坐久蹲的人,如司机、机关工作人员、工人等要注意增加站立、走动等活动。长途骑自行车时,由于肛门部受压磨擦,容易引起血栓外痔,要注意放松,减少磨擦;另外,性生活应当适度,也不宜忍精不射,以免肛周肌肉痉挛收缩,影响肛门的血液循环、引起痔疮或加重病情。有的人通宵玩扑克、麻将,第二天痔疮就发作。这是因为经过一天的劳动,夜晚又久坐受压,肛门部得不到松弛,血液瘀结,回流受到影响而引起,所以夜间应保证平卧休息的时间。
预防治疗痔疮要从身边做起,不但要养成良好的生活饮食作息习惯,还要注意劳逸结合,不要过度疲劳。
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