年轻女性饮酒更易患乳癌
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导致乳腺癌的因素很多,饮酒就是其中一种。曾有报道说,乳腺癌的危险性随着酒精消耗量的增加而上升,每天消耗酒精增加10g,可使乳腺癌危险性增加7%。有研究结果表明,饮酒使绝经后女性乳腺癌发病危险性上升32%,使绝经前女性上升21%。
美国华盛顿大学医学院研究人员对1万余名25~44岁的女性的饮酒习惯展开了研究,结论是年轻女性饮酒更易患乳癌。在为期10年的研究期内,共有1600人被确诊为乳腺癌,良性乳腺肿瘤患者970名。研究发现,在月经来潮至生第一个孩子期间,每天喝一杯葡萄酒的女性,患乳腺癌的危险会增加34%。饮酒每增加10克,乳腺癌风险增加11%。
最新一期医学杂志《柳叶刀·肿瘤学》上发表了一篇论文称,数据分析表明,性激素水平最高者比最低者罹患乳腺癌的风险增加了1/5~1/3。研究发现,一些不良的生活方式会影响女性的性激素水平,从而间接造成患乳腺癌风险的增加。例如,每天吸烟超过15支或饮酒超过两杯的女性,其体内雄性激素的水平就会明显高于那些不吸烟、喝酒的女性;而饮用酒精饮料越多,体内的雌激素水平也会越高。
专家指出,年轻女性(尤其是乳房处于发育期的少女)饮酒容易造成乳房组织损伤,其罪魁祸首是酒精在人体中分解后产生的乙醛。乙醛可诱发细胞基因突变,导致肿瘤危险增加。饮酒还会增加雌激素分泌,而雌激素与肿瘤生长的关系非常密切。
99营养师温馨提示,可以多吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物,这些食物是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,有较强的防癌作用,可以降低患乳腺癌的风险。
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