山药排骨汤 能补肾的男人夏季养生汤
本文已影响2.26W人
本文已影响2.26W人
夏季气候炎热对于男人养生来说肾脏是非常重要的,不仅仅是夫妻生活和谐的保障,更是自己身体健康的根本。既然如此重要,那么大家在炎炎夏季该怎么滋补呢?小编在这里为不清楚的朋友介绍3种常见的能补肾男人夏季养生汤吧。
能补肾的男人夏季养生汤
男人夏季养生汤:山药排骨汤
材料:山药、排骨、葱、姜、盐、黄酒。
做法:山药洗净,去皮切断,蒸2分钟;排骨洗净,砂锅加满水,煮开,撇去浮沫;放姜片葱结,加黄酒,转小火;煨一小时,捡去葱结,放山药,开中火沸腾后再转小火;半小时后加适量盐,继续煨半小时至山药排骨酥烂即可。
男人夏季养生汤:百合甲鱼汤
材料:甲鱼一斤,贝母、百合、前胡、知母、杏仁各五钱,柴胡三钱。
做法将甲鱼内脏洗干净,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;中药洗净。把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。
男人夏季养生汤:冬虫夏草鸡
材料;公鸡1只、姜、葱、精盐、味精各数量适宜,冬虫夏草5—10枚。
做法;将公鸡烫洗,褪毛,内脏去除干净,并切成若干块,留备用。将切好的鸡块氽水,这样可以去除鸡肉上残留的血丝。然后,将氽过水的鸡块放在锅中,依次放入葱姜黄酒,加数量适宜水,用大火煮开。水开时,加入冬虫夏草和各种调味料,然后再添少量水,用文火将鸡肉煮熟。
男人夏季养生汤:牛鞭汤
材料:牛鞭三斤,鸡脯肉十两,胡萝卜,青椒,料酒,葱,姜。
做法:牛鞭用清水微火煮沸四小时,放入清水内漂凉,抠去尿道污物及表面筋皮,用刀加工成条状,再用清水、料酒、葱、姜氽煮几次。
男人夏季养生汤:冬虫夏草羊肉汤
材料:羊肉一斤,虫草五钱,淮山一两半,杞子七钱,蜜枣八枚,生姜六片。
做法:把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,煲一小时,下盐调味食用。
养肾补肾汤怎么做
冬季进补推荐男人专属补肾汤
夏季排毒养颜汤饮:冬瓜薏仁汤
女人滋阴补肾需喝汤 三款秋季养生汤食谱
冬季补肾:推荐四款男人专属补肾汤
红枣赤豆汤补血补气还养胃 夏季养生的一把手
补肾可喝汤 推荐4款春季补肾汤
排骨汤怎么做有营养:教你营养排骨汤步骤及煲汤技巧
山药排骨汤的功效与作用是什么呢
夏季养生汤怎么做 夏季养生汤排骨汤的简单做法
山药木耳排骨汤的经典做法有哪些?
南瓜红枣排骨汤 养血安神补钙质
补肾养身汤的做法
补肾去湿汤:中医经典的养生汤品
补气血的排骨汤做法
男性夏季养生:好喝又营养的夏季养生汤
男人肾虚喝汤补 七款补肾汤推荐
美味独特的排骨汤:一道滋补养生的佳肴
中药炖汤补肾做法
山药排骨汤的营养价值 山药排骨汤的功效与作用及做法
莲藕花生排骨汤的营养价值
男性补肾吃什么好 推荐七款补肾养生汤
夏季喝汤减肥?可以减肥的3款夏季养生汤
一年四季都要喝汤 养生汤推荐让你汤补养生
冬季煲汤 加山药陈皮更养生!
山药小排汤的做法
补肾汤:滋养身体 强健肾脏的养生良方
秋季润肺补肾滋脾 推荐12种秋季养生汤
夏天吃醋能减肥降血压 超强有机酸加汤还能补钙
一道最补男人肾的汤 营养美味还能提高性能力
山药黑木耳排骨汤应该如何做?
男人冬季养生固精补肾食物排行榜
一年四季都要喝汤 养生汤推荐让你汤补养生