有助女性养颜的7种水果
本文已影响1.15W人
本文已影响1.15W人
相关阅读:夏季消暑有哪些方法?
女人容颜可以靠饮食来调理,想要养出好气色就来食用以下介绍的这些水果吧,它们都是女人养颜护肤的佳品,一定会让你越吃越美丽。
一、柑
芦柑主要的成分是果酸,并且还含有丰富的纤维素,具有很好的吸收水分和保存水分的作用,具有很强的保持作用。另外,种子的功效也很大,它含有儿茶素、类黄酮等抗氧化物,能够防止皮肤滋生黑斑,另外,果酸和柠檬酸还可以起到去角质的作用。
二、草莓
草莓具有美白和保持的作用,并能清热去火、解暑。肝火较旺的人不妨多吃点草莓可以起到抑制作用,并且对肌肤和身体健康都有帮助。
三、番茄
番茄可以平衡皮肤的ph值,具有美白祛斑的功效,用茶勺盛一勺番茄酱汁,再加一小包的砂糖,便可用来消除脸上的斑点了。
编辑推荐:夏季喝牛奶好处有哪些? 夏天性生活应注意什么?
相关阅读:吃什么可提高性生活时间?
四、樱桃
樱桃含有果酸,可以起到促进角质层形成,加快肌肤的新陈代谢速度。
五、鳄梨
鳄梨的营养价值很高,它含有丰富的蛋白质、维生素E、叶酸和不饱和脂肪酸。鳄梨的果肉丰厚可以做成沙拉、调味汁,经常食用鳄梨能够改善贫血和预防高血压。另外,鳄梨的果肉还常常被被做成面膜,有很好的保湿作用,防止水分流失,修复受损的皮肤。
六、番石榴
番石榴含有丰富的维生素和矿物质,维生素C和铁的成分最为丰富,还有大量的碳水化合物和糖分,可为人体补充充足的能量。番石榴能滋养肌肤,抗氧化抗衰老,以及提高肤色,而丰富的糖分还可以起到非常不错的保湿作用。
七、黑加仑子
黑加仑子含有大量的有机酸、维生素、活性物质、糖分、矿物质和芳香成分,可以起到清洁及唤醒疲倦的作用,使肌肤更加有光彩。
这些水果都是女人养颜的佳品,爱美的女性不妨多食用这些水果来保养肌肤吧。
编辑推荐:夏季应如何预防犯困? 哪些做爱姿势有益健康?
女人美容养颜的7种药茶
养颜又滋补 女性常吃6大水果
补铁的水果有哪些 补铁的7种水果
女性吃哪些水果可以美容养颜
女性补血养颜 推荐这六种蔬果
上班族养生必吃的7种水果
女人吃酸能养颜 健康养颜的7种酸味食物
美容养颜的四种水果 越吃越美
有助瘦腰的七种水果
水果能治病 六种水果助女性预防乳腺癌
养颜减肥15种常见水果最有效
冬天养生必吃的7种水果
三种水果可助女性缓解痛经
女性常吃7种水果预防乳腺癌
盘点9种女性养生水果
最适合女性吃的养颜水果 最适合女性吃的养颜水果有哪些
女人吃什么水果好 必须的7种水果
哪些水果有助于女性丰胸
九种水果对男性私处有帮助
女性预防乳腺癌必吃的7种水果
养生:女性最爱的10种养颜健康蔬果
有助排毒养颜的10种食物
冬季有哪些食物有助于女性养颜
美容养颜吃水果!水果各有功效
哪些饮食习惯有助女性养颜
美容养颜的四种水果 越吃越美
有助男性保健的四种水果
吃什么水果美容养颜:8种最具有美容养颜的水果
女性如何保养卵子 7妙招助有助保养卵子
秋季吃什么水果养生 推荐7种养生水果
哪些食物有助女性美容养颜
女性肾虚就多吃这7种水果
晚上吃什么水果会瘦?7种水果减肥助消化
什么是肛痿 如何认识这一疾病
如何预防胃炎 这5点很重要
膀胱癌的晚期吃什么好
任娇全裸跳楼身亡曝后续原因系喝酒失足意外 任娇全裸
默克尔旋风访美与特朗普单聊20分钟 未能敲定关税豁免
注意:高血糖也会昏迷
且试天下丰兰息内力被废是第几集
日语跌丝袜是什么意思 被干物妹小埋蓝发女跌丝袜洗脑
李进荣的老婆是谁? 李进荣老婆杨明娜资料照片
女子遇车祸半瘫欠十余万 丈夫拾7500元归还失主
94年属狗的属相婚配表:根据自身特性找对象才更易幸福
清华学子落水溺亡 自找死路冒险过湖落水事件始末曝光
安又琪结婚了吗 被爆隐婚多年秘婚真相遭扒令人震惊
怎样挑选优质魔芋丝结?
林俊杰春晚 登台前还打游戏不愧是电竞男孩