怀上双胞胎后的注意事项
本文已影响2.04W人
本文已影响2.04W人
全世界双胞胎平均出生率为1∶89,所以怀上双胞胎是一件非常幸福的事情,但是如果不注意,就会发生许多并发症。那么,怀上双胞胎后有哪些注意事项呢。
注意事项一:要做到定期检查,医生会根据双胞胎孕妇孕期状况,增加产检及超声波的检查次数。这样有利于对流产危险性及双胞胎类别的评估,掌握胎儿发育进程,及早发现问题,做最适宜的医疗处理。
注意事项二:要保持一颗平常心,情绪不宜大起大落。作为准妈妈,宜选穿合适而宽松的孕妇装和舒适的鞋子;不去人多嘈杂的地方,或不要在人流高峰时出行,以防意外发生;不要长时间持续站立或下蹲;不要提重东西;不接触刺激性化学物品等。怀孕后,要保证充足的睡眠,防止过度疲劳。孕晚期,宜采取左侧卧位,不宜取坐位、半坐位及平卧位,以减轻压迫症状,增加子宫的血流量,预防早产。
注意事项三:在饮食上,双胎孕妇需要更多的热量、蛋白质、矿物质、维生素等,以保证两个胎儿的生长发育,如出现水肿状况,要适当限盐。一般不提倡大补营养,要在医生指导下补充铁剂、叶酸、钙等。多吃含蛋白质、钙、碳水化合物的食物,尤其是全麦的五谷类食品和水果。在怀孕初期,呕吐比较厉害,不用强迫自己,可少食多餐,注意吃些清淡、容易消化的食物。这里推荐两个平民蔬菜:土豆,含有丰富的维生素B6,起止吐作用;南瓜,对防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症有一定效果。同时不宜饮酒、咖啡及浓茶,忌吃刺激性香料调味品。
怀二胎要注意什么?怀二胎的注意事项
怎样轻松怀上双胞胎
怀二胎剖宫产孕妇的注意事项
吃排卵药能怀上双胞胎吗
双胞胎取名字大全男孩注意事项 双胞胎名字大全男孩有哪些
李心洁怀双胞胎 教你生双胞胎的方法
双胞胎孕妇应注意什么
怀孕6个月胎教需注意的事项
如何判断怀双胞胎 怀双胞胎的初期症状
怎样生双胞胎|如何才能怀孕双胞胎
怀了双胞胎 孕晚期睡姿要怎么注意
昆凌二胎怀子 怀二胎注意事项
主播郭惠妮生双胞胎女儿 怎样才能怀上双胞胎
堕胎后的注意事项
双胞胎易早产 怀双胞胎37周分娩最好
怀二胎会更显怀吗 怀二胎的注意事项
剖腹产怀第二胎的注意事项
怀上双胞胎有什么风险吗
龙凤胎出生隔12天 生双胞胎有哪些注意事项
剖腹产怀第二胎注意事项
如何才能怀上双胞胎?
女子连生三对双胞胎 5个秘笈让你怀上双胞胎
吴佩慈宣布怀二胎 二胎注意事项
双胞胎剖腹产最佳时间 双胞胎剖腹产后注意事项
能怀上双胞胎的五大秘诀
怀双胞胎后的危险因素
堕胎后饮食上需要注意的事项
二胎母亲诞三胞胎 五大秘笈怀上双胞胎
怎么样可以生双胞胎?怀上双胞胎的五个妙招
怀双胞胎的早期症状:怀双胞胎的注意事项有哪些
割双眼手术后的注意事项
怀双胞胎的症状
双胞胎的护理需要注意卫生?要怎么照顾双胞胎?