骨折期间的饮食注意事项
本文已影响1.92W人
本文已影响1.92W人
骨折是多数是由于我们的身体受到了外力的伤害而发生的。那么当我们发生的骨折的饮食在饮食有什么特殊的注意事项呢?具体该怎么做呢?下面带大家看看骨折期间的饮食注意。
骨折后1~2周
食疗方:三七10克,当归10克,肉鸽1只,共炖熟烂,汤肉并进,每日1次,连续7~10天。
此时骨折部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期需注意活血化瘀,行气消散。患者骨折部位疼痛,食欲及胃肠功能均有所降低,因此饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,制作以清蒸炖熬为主,避免煎炸炒烩的酸辣、燥热、油腻之食品。至于黄豆骨头汤,属于肥腻滋补的范畴,所含脂肪较多,不易消化吸收,有诱发大便干燥之嫌,此阶段最好不要食用。
骨折后2~4周
食疗方:当归10克,骨碎补15克,续断10克,新鲜猪排或牛排骨250克,炖煮1小时以上,汤肉共进,连用两周。
此时患者从生理上及精神上对骨折后的境况有所适应,骨折所引起的疼痛也已缓解,瘀血肿胀大部分消失,食欲及胃肠功能均有所恢复。饮食上应由清淡转为适当的高营养,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、鱼类、蛋类以及动物肝脏之类,以补给更多的维生素A、D,钙及蛋白质。适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合。
骨折后5周以上
食疗方:枸杞子10克,骨碎补15克,续断10克,苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣,再入余2味煮粥进食。每日1次,7天为1疗程。每1疗程间隔3~5天,可用3~4个疗程。
骨折部位瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,并从骨痂向骨组织转化。患者胃口大开,饮食上并无禁忌,可食用任何高营养食物及富含钙、磷、铁等矿物质的食物。祖国传统医学对此颇有研究,认为此期食谱可配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能饮酒者可适当饮用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。
芒种骨气怎么养生 芒种饮食注意事项
野外骨折急救需要注意的几个事项
梅毒治疗期间的注意事项
哺乳期不能吃的食物 哺乳期饮食注意事项
鼾症的饮食注意事项
产妇月子期间的八个饮食注意事项
冬季饮食的注意事项
患腰椎间盘突出的患者饮食的注意事项
经期不能做的12件事及饮食注意事项
健身饮食的注意事项
春节期间饮食注意事项 春节期间饮食注意事项有哪些
怀孕初期的饮食注意事项2022
色素痣的饮食注意事项
震后饮食注意事项
蛋白尿+++的饮食注意事项
骨折吃什么好得快?骨折后注意事项
怀孕期间饮食注意事项有哪些 吃哪些食物比较好
老年人饮食的注意事项
耳鸣的饮食注意事项
胃痉挛时间久了饮食注意事项
高考期间考生的饮食注意事项及家长的护理指南
肝炎治疗期间的注意事项
孕妇增重都长在哪里 孕妇如何长胎不长肉孕早期饮食注意事项孕中期饮食注意事项孕晚期饮食注意事项
怀孕期间的2大注意事项
孕妇饮食指南 孕晚期饮食注意事项
孕期注意事项 女人怀孕期间有啥注意事项
肝癌晚期患者饮食注意事项
备孕期间不能吃什么 备孕夫妻饮食注意事项
女性孕期的饮食禁忌 孕期注意事项
女性经期饮食注意事项有哪些
处理老人骨折要注意哪些事项
女性经期注意事项 饮食宜清淡
骨折怎么办?对骨折患者进行应急处理注意事项