女性经期能用力捶腰背吗?
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例假期间用力捶打腰背,则会使局部受到震动刺激,导致盆腔进一步充血、血流加速,致使经量增多。医师是怎么看的呢?
专家介绍,要看处于什么目的的捶背,以及力气有多大。拿腰痛来说,如果是月经不通畅引发的腰痛,适当,有针对性的推拿按摩能使月经通畅,虽然确实会使月经量增大,但能减轻痛经之苦。这是一种治疗手段,一般专业人士会按摩腰骶(下背部)部位和穴位。
如果是其他原因引发的疼痛就不适做按摩和大力捶打,确实会使局部受到震动刺激,使盆腔进一步充血和经量增多,不建议在经期按摩。
许多女性在例假前后,往往有腰酸背痛的感觉,如腰酸、小腿肚或下腹部发胀、乳房胀痛等症状,自己觉得不舒服轻微捶打几下也无妨。毕竟自己捶打不会花非常大的力气,子宫受到的震荡不大,你大可放心。
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