腿部按摩器有用吗?腿部按摩器选购技巧
本文已影响3.06W人
本文已影响3.06W人
腿部按摩器有用吗?腿部按摩器选购技巧
腿部按摩器有用吗?
现代腿部按摩器通过电动机驱动或电磁振动来达到按摩、揉捏、敲打、振动、捶击、摇摆、滚压等按摩,辅以电加热、红外线辐射等功能,对腿部肌肉、穴位产生按摩刺激反射作用,促进人体经络通畅,改善血液循环,加强人体新陈代谢,起到活血化瘀、消除疲劳、缓解肌肉酸痛等按摩保健之功效。
腿部按摩器的使用要循序渐进。不要在首次使用时就随意进行,长时间对僵硬的肌肉,疼痛的关节等部位反复持续作用。一般来说,刚开始时按摩的力度不宜过大,若是第二日患处有所缓解或是没有加重,可适当对患处的按摩进行调整,但若是患处不适,就应减量或是暂停使用,待患处病情明晰后再做决定。
腿部按摩器比较适用于肌肉较厚的地方,例如小腿后侧、腰等部位。有些情况是不能应用腿部按摩器的,例如急性关节扭伤时,急需止住内血,这时用腿部按摩器只会让患处肿胀厉害,内出血更重。而且,使用腿部按摩器的时间、力度也需要把握好,否则也会危害到使用者的健康,出现软组织损伤等情形。
腿部按摩器选购技巧
如何选购腿部按摩器是消费者面临的第一难题,掌握腿部按摩器的选购显得尤其重要。
腿部按摩器有很多种类型,各有不同,但不管选择哪一种,首要的就是看它的整个外观做工。一款质量好的腿部按摩器,它的外观时尚,做工细腻精致,如果上面是包裹皮层的,那么仔细看它的皮的质量和缝纫的水平,皮质应当柔软,缝纫针线应当工整紧致。如若是塑胶制作的,那么看它塑胶的边缘,看是否有批风割手的地方,再用手适当的在各个地方用力的按压,看它塑胶的厚薄度,越厚、其质量自然越好。
电机可以说是整个腿部按摩器最为核心的部分,所有的运转动作都需要依靠电机。开动腿部按摩器开关之后,仔细辨听按摩器所发出的声音,如果电机在运转时发出嗡嗡作响,声音过大,那么该腿部按摩器的质量可能并不是很好,在选择这种时应当多注意一点。
看完整个外形外观之后,然后试一试该腿部按摩器的按摩力度,看力度是否到位,力度过小,没有效果,力度过重,就会有疼痛感,建议最好呢是能够有自由调节按摩力度的功能,这样可以自行调节按摩器的力度。
精油按摩有效减肥 专家教你正确按摩手法
手部按摩对身体有什么帮助 怎么按摩对身体有益
新手按摩怎么用巧力 新手按摩应该注意什么
按摩瘦腿的最快方法:腿部按摩操瘦大小腿超有效
男子做按摩时突然脑出血死亡 按摩技师:没按他头
经常按摩脸部都有哪些好处 哪种类型的皮肤不适合按摩
按摩店借按摩行窃 按摩被盗千元事后报警说不上话
腰椎间盘突出按摩器会有用吗
颈部养生按摩器的好处
经络按摩仪有副作用吗?经络按摩仪的原理
按摩店借按摩行窃 低价按摩实际上是为行窃
怎样爱抚女友的胸部才有感觉 揭按摩胸部的手法技巧
和闺密找了男按摩 口述找男按摩技师按摩的经历
木棒按摩法 轻松消除腿部水肿
脸部按摩器滚轮有效果吗 脸部按摩器和脸部刮痧器哪个好用
头部按摩养生有什么好处 怎么按摩才有帮助呢
你一定要懂的按摩养生误区 按摩哪些部位能延年益寿
你一定要懂的按摩养生误区 按摩哪些部位能延年益寿
手部按摩的作用是什么 按摩的效果怎么样呢
瘦腿操有用吗 按摩可以瘦腿吗盘腿坐可以瘦腿吗瑜伽能瘦腿吗跳绳可以瘦腿吗
按摩小腿技巧 腿部按摩方法
脸部按摩器怎么用 四款脸部按摩器的使用方法
按摩的好处 世界十大神奇按摩你体验过吗