春节如何避免胰腺炎
本文已影响3.46K人
本文已影响3.46K人
春节临近,家家户户都准备了很好的美食佳肴,自然是无肉不欢,如果过节不吃肉,好像没过节一样,所以,过节难免会吃很多肉类的食物,过节还要有油,油多不坏菜,这是很多人的想法,老人们觉得:节日不能亏着。所以,节日饮食中也难免会吃一些油脂比较多的食物,还有很多地区习俗是炸各种的丸子,那油就更多。爱吃美食,是好事,但是可能我们的身体承受不了,尤其是我们的胰腺,这么多的油脂一下子进去,胰腺怎么能够受得了,所以,就提出抗议,表现的形式就是发炎,每年春节因为胰腺炎住院的人都不在少数,其实,都是这样吃出来的。
患了胰腺炎真是非常的痛苦,一改大吃大喝,让你几乎不能进食,而且,严重的可能半个月都不能进食,这个代价真够大的,其实,少吃一些过于油腻的东西,或许就不会导致胰腺炎,只是因为当时贪吃导致以后几天甚至几十天不吃饭,这个交换有点太不值得了,而且,不仅如此,患了胰腺炎还容易累积其他的器官,还很容易转成慢性胰腺炎,那更是糟糕,只要吃的不当,就会发炎。
不能吃饭还不算,胰腺炎还要忍受剧烈的疼痛,那种痛苦的滋味谁得谁知道,笔者在医院呆了很多年,每到年节就会收治这样的病人,结果因为生病,整个节日都没有什么健康和快乐而言。
所以,要有这种预防的知识,才能让我们远离胰腺炎。那春节又该如何避免胰腺炎呢?
1、做到荤素搭配。过节的食物中不可全部是油腻的肉食,一定要做到荤素搭配,而最合理的搭配是一口肉四口菜,这样才能做到营养均衡而且不过分油腻,就会减少对胰腺的刺激。
2、不要暴饮暴食。胰腺炎一个很大的诱因就是暴饮暴食,尤其是喝酒后,会导致饮食没有节制,越能喝酒就越能吃东西,最后导致胃部很胀,胰腺也承受不了,加上酒本身就是刺激性的食物,和油腻的食物混合在一起,加速胰腺炎的进程。
3、确诊胰腺炎或者胆结石的人更要少食。对于以往有过胰腺炎发作或者确定有胆结石的人,一定要严格管好自己的嘴巴,且不可因为一时贪吃,再一次导致胰腺炎,进食要保证跟平时一样,如果过于油腻应该避开或者不吃。
4、血脂高的人也要少吃油腻食物。因为血脂本身就高,如果再摄入过多的油脂类的食物,就会导致诱发胰腺炎的发生,所以,血脂高的朋友要做到心中有数,不该吃的坚决不吃。
男子春节大吃大喝血浆变成白色“油浆 急性胰腺炎难治吗
胰岛素泵是什么 要如何调节胰岛素泵
如何避免春季上火 饮食调理很重要
女性如何避免乳腺增生 保护乳腺吃什么食物
轻微胰腺炎吃什么药 避免暴饮暴食
春节来临 如何避开饮食风险
胰腺炎为什么夜里疼的厉害 胰腺炎怎么快速止痛
春季如何避免牛皮癣复发 及时补水
患前列腺炎危害大 要避免三类食物
胰腺癌的治疗该如何选择
小儿鼻炎是怎么引起了?如何避免
圣诞节搭讪,如何避免碰壁尴尬
预防前列腺炎 应避免久坐常锻炼
前列腺痛如何缓解 先避免性生活
吃水果也会引起皮炎?要如何避免
夏季如何控油 注意避免3大控油误区
胰腺炎死亡率高达70% 胰腺炎发病给人体发出的警报
春节避免亚健康的调理方法
预防前列腺炎 避免认识误区
如何避免阴道炎反复发作病情加重
春节避免放进微波炉的食物
女性该如何避免乳腺增生? 吃什么食物好
胰腺炎发烧严重吗
避免乳腺炎 正确的回奶方法介绍
肠胃炎的症状 冬季如何避免肠胃炎
什么是胰腺炎呢 胰腺炎有什么危害呢
得了急性胰腺炎怎么办?
春节如何预防前列腺疾病
胸部疼痛是乳腺癌吗 如何避免癌入侵
生活中如何预防胰腺癌
如何更有效地预防胰腺癌
前列腺炎什么症状:了解前列腺炎教你如何预防
开春季节 如何预防肩周炎