慢性心衰的饮食注意与三大症状
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慢性心衰是属于心脏疾病中的一种,对于慢性心衰患者来说在饮食方面应该有什么样的注意呢?慢性心衰的三大症状是什么吗?杨鲲与大家进行交流。
杨鲲介绍,慢性心衰一般起病于基础心脏病,有三大症状,第一大症状是活动耐量下降,第二大症状是液体潴留,第三大症状是没症状,是在检查其他疾病时发现的。
第一,活动耐量下降。比如病人在爬楼梯的过程中,之前可以“一口气”爬三层,现在中间爬到一层就觉得憋气,不舒服,要停下来休息,这就是活动耐量下降。随着病情的进展,患者在不活动的时候也会出现胸闷、气短。比如,患者睡觉时会慢慢出现不能平卧,必须高枕卧位,垫两个、三个枕头,或者是半卧位,甚至端坐,才会觉得不憋气、不胸闷。还有一种病人会出现睡着后憋醒,被迫坐起,喘几分钟或者十几分钟才舒服,这些都是慢性心衰的临床表现。
第二,液体潴留。心衰病人会出现下肢水肿,脚或小腿有水肿,用力按压会出现小坑。这可能是心衰患者最早期的首发症状,除了水肿,病人并无不适。还有一类患者是腹胀,容易被当成发胖,实际上是液体潴留之后出现了腹水。
第三,没症状。很多情况下,心衰由于症状很隐蔽,很难被发现。有些患者是在检查其他方面的疾病时,做了心脏相关的检查,才发现心脏变大或者心电图出现异常,这时候才意识到有心衰的问题。
对于心衰患者的日常饮食,杨鲲建议最简单的就是限盐限水。
全天钠的摄入量是3.5克。主食,馒头、米饭、面条都含有盐,要将他们的含盐量控制在1.5克以下,除了主食以外,其余加起来2克,每天一共最多3.5克盐。含钠量高的榨菜、酱豆腐、腌制食物等尽量不要吃。这样基本能满足生理需要,又不至于引起过多的水钠潴留。
心衰患者的饮食中另外一个需要注意的就是限水。因为很多食物中都含水,比如饭、汤等,所以要注意控制总量。三餐,水果等,全算在一起,心衰患者要控制在每天1500-2000毫升。
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