胃癌几乎都是吃出来的 胃癌早期都有哪些症状
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近日,“胃癌几乎都是吃出来的”冲上热搜。很多人总以为癌症离自己很远,但现实是,胃癌从不嫌你年轻。
我国每年新发胃癌超40万人,占到全球新发病例总数的42%。胃癌的发生与生活习惯密切相关,饮食不规律、喜食油炸腌制食品等会提高胃癌患病率。作为我国发病率第二高的癌症,胃癌几乎是被“喂”出来的,烧烤、油炸类食物、香烟、酒……这些美味食物正在滋养身体里的癌细胞。
胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,发病率较高,预后不佳。胃癌早期往往没有明显的症状,容易被忽视,导致延误诊治。因此,了解胃癌早期的症状,及时就医检查,是提高胃癌治愈率的关键。
胃癌早期都有哪些症状?
胃癌早期的症状因人而异,一般表现为以下几种:
1.胃部不适:这是最常见的胃癌早期症状,表现为上腹部隐痛、灼热、饱胀、嗳气等,与饮食无明显关系,服用抑酸药或解痉药无效。
2.食欲减退:胃癌早期患者可能出现食欲下降、厌食、恶心、呕吐等消化不良的表现,导致体重下降、营养不良。
3.贫血:胃癌早期患者可能因为肿瘤侵蚀胃黏膜,造成隐性出血或微量出血,导致贫血。贫血的表现有面色苍白、乏力、头晕、心悸等。
4.黑便:胃癌早期患者可能因为肿瘤出血,使得粪便中含有大量的血红蛋白,经过消化道的作用,变成黑色或暗红色。这种情况称为黑便或柏油样便,是胃癌早期的重要征兆。
5.肿块:胃癌早期患者可能在上腹部或左上腹部触及到肿块,这是由于肿瘤增大或转移所致。肿块一般质地硬实、活动度差、与周围组织粘连。
如何预防胃癌?
胃癌的发生与多种因素有关,如遗传、感染、饮食、吸烟等。预防胃癌的方法主要有以下几点:
1.定期体检:建议40岁以上的人群每年进行一次上消化道内镜检查,以及幽门螺杆菌检测和治疗。这样可以及时发现和治疗胃黏膜的异常变化,防止恶变。
2.合理饮食:避免过于粗糙、硬、辣、咸、油腻的食物,少吃腌制、熏制、煎炸等加工食品,多吃新鲜水果蔬菜和富含维生素C的食物,保持饮食清淡、均衡、多样化。
3.戒除不良习惯:戒除吸烟和过量饮酒,这些都是诱发胃癌的危险因素。同时,保持规律的作息时间和良好的心态,避免精神压力过大。
4.加强锻炼:适当进行体育锻炼,可以增强体质和免疫力,促进血液循环和新陈代谢,有利于预防胃癌的发生。
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