台湾高雄市民“组团减肥” 5万人1年减105吨
本文已影响1.74W人
本文已影响1.74W人
据台湾“中央社”报道,高雄市府卫生局鼓励体重管理,约5万人1年共减重105公吨(即吨),“中钢”庄姓员工7个月减49公斤,成绩居冠。
市民组团减肥
卫生局9日颁给最认真减重的庄先生1万元(新台币下同)礼券,“中钢公司”也以减重1公斤发给200元奖励金,他另赚到9800元。
高雄卫生局连续4年举办减重竞赛,今年各区卫生所共开设54班体重控制班,有近2000市民朋友参加课程,6周课程期间,个人减重成绩最好的是11.4公斤,平均减重2.0斤。
减肥
获得今年减重高手奖的庄先生,因健康因素决心减重,他通过营养师咨询,从今年3月到10月,庄先生由111.4公斤减到62.4公斤,减重后维持BMI22.9的健康体位。
庄先生分享减重要诀,包括养成运动习惯、改变每日饮食及控制食量、设定目标。
团体减重奖,“职场减重最多公斤奖”是海军新兵训练中心学员共同减重3278.7公斤,获得第一名。
减肥的平台期如何突破,减肥平台期吃什么好
秋季土豆减肥食谱 1月健康减肥5斤
台湾20万人游行高呼“蔡英文滚出台湾” 蔡英文表示:无聊!
减肥就要吃苦 苦瓜减肥5天瘦12斤
非常止“饿”的10个减肥妙招
强效减肥秘方 10天瘦5斤
“杜苏芮”影响减弱 琼州海峡15日16时开始复航
2019高丝雪肌精系列台湾价格 2019年1月1全面降价
快速减肥 5天狂瘦10斤
男子冒充“高富帅”交5个女朋友 骗财15万
房子到手缩水20余万 缘何被收15万团购费和10万车库费
台女主持遭粉丝公开约炮一次150万 以前是80现在150行情变好了
屌丝已婚男冒充”富二代” 2年泡119个女人获利50万
台湾网友提案“鞭刑”严惩性侵犯 5000人附议通过
骗自己也能减肥!台湾流行最新“心理减肥法”
跳绳减肥的最佳时间 两周狂减15斤
“纽约年度减肥冠军”是怎样减肥的
5000米世界纪录14分11秒15 近十年没有人能刷新
有氧运动 运动减肥法跳舞减肥法懒人减肥法中医减肥法
河南5吨重巨型“金字塔”蛋糕亮相 市民排队免费品尝
10个减肥秘方 女人减肥瘦身必知
水稻论文获重奖1350万 作者:仅50万是团队奖金
减肥晚餐吃什么 10天减10斤食谱推荐