男人鼻塞怎么办 鼻塞的解决方法
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1、将干净的毛巾浸入热水中,扭掉多余水分,敷在鼻子上。
2、左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟。
3、将新鲜的橙子皮,对着鼻孔,对折,使喷出的汁液喷入鼻腔之内,很快就能呼吸顺畅。
4、用电吹风对着鼻孔吹热风、吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,即可缓解鼻塞。
5、在大口茶杯中,装入开水一杯,面部俯于其上,对着袅袅上升的热蒸气,作深呼吸运动,直到杯中水凉为止,每日数次。
6、把食醋用开水稀释5倍左右,用棉签蘸醋水直接滴到鼻子里面,10分钟后就会通鼻。
7、生吃大葱,可以烧热一些油,大葱切丝,然后将油浇到葱丝上面,和豆腐一起凉拌吃就可以了。
8、将葱白捣烂之后,取其汁液,浸透药棉之后,塞入鼻孔内。
9、将1个大蒜瓣削成比鼻孔稍微小一些的圆柱形,然后用薄薄的棉花或者纱布包裹好之后,塞入鼻孔之内。
10、生姜3-5片(洗净切丝)、红糖5克,沸水500毫升泡煮5分钟后,趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧,让身子微微出汗。
11、准备一小把的葱白或者将三四个的洋葱,切碎之后加入适量的清水,煎煮成汤液,然后趁热用鼻子吸蒸发的热气,鼻塞症状即能得到有效缓解。
12、将适量的食醋烧开之后,用鼻子去吸,同样有效。
13、把蕺菜的生菜加盐揉碎,然后卷成棒状,将棒状的一端插入鼻孔,一天更换两三次。
14、将3~4根的白萝卜放入锅中,加入清水一同煮,煮开时候用鼻吸蒸汽,持续数分钟鼻子畅通、头痛症状消失。
15、将萝卜切片之后浸泡在水杯中,用鼻子吸其蒸汽。
16、在睡觉前将纱布用热水浸透,置于两耳上热敷1吩钟,鼻腔即能通畅,呼吸自如。
17、多采用麻黄碱漓鼻剂,滴人2~3滴,疗效显着。但这种药有副作用,不可长期使用。
18、两手拇指伸直,四指并拢伸直,上下放脖梗处,用手指指腹定力度,由两侧风池穴(头骨下两条大筋外缘凹陷基本与耳垂齐平)向下提捏两条大筋大椎穴(低头颈椎高骨下)重复10次。
19、将鼻孔浸入凉水,慢慢吸水,然后让水自然流出,反复三五回,即通。后又塞,如法炮制,一天几次就好了。
20、用两手母指侧面,在鼻翼之侧,做交叉上下运动按摩,轻轻摁出按摩产生的涕水,用小棉花棍沾上香油(芝麻油)搽擦鼻腔,再轻轻摁出此时产生的涕水,最后用另小棉花棍沾上蜂蜜搽擦鼻腔。
21、将中指和食指弯曲如钩,蘸冷水后,用食、中两指的第二指节侧面,由上到下夹揪皮肤,发出“嗒、嗒”的响声。夹揪时要注意随夹随拧,继而马上松手。一般以局部夹揪20次左右,皮肤出现紫红色印痕为度。揪红出痧后,即可感到鼻部畅通、头目清爽。
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