怎样治肺热 推荐6款蔬菜
本文已影响1.06W人
本文已影响1.06W人
治疗肺热的蔬菜都有哪些呢?下面小编来和大家一起来了解一下。
怎样治肺热 推荐6款蔬菜
1、白萝卜
在民间有“萝卜能止咳顺气消食化水”的说法。萝卜的种子能消食化痰,下气定喘;叶子能止泻;萝卜结子后老死的根,能利尿退肿。可以说萝卜满身都是宝,故人们常称萝卜为“土人参”。将萝卜洗净切片煮烂,再配茶饮用,能清肺热。
2、小白菜
据测定,小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜,中医认为小白菜性平,味甘。可治疗肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮等疾病,从营养学的角度来说,小白菜富含抗过敏的维生素A、维生素C、维生素B族、钾、硒等,有利于预防心血管疾病,并能通肠利胃,保持大便通畅。
3、芹菜
中医认为,芹菜性味甘、凉,入肝、胃、肺经,有清热平肝,祛风利湿,润肺止咳之功,煮粥服食,对肝胃郁热,头目眩晕,肺热咳嗽,大便秘结,小便短黄,淋沥涩痛等,发挥《本草纲目》所说的“芹菜粥:去伏热,利大小肠”之功。
4、豆芽
豆芽汤可清肺热,除黄痰,利小便,滋润内脏,清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化,减少心脏病发生几率及低胆固醇等功效,豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管,防止动脉硬化,防治老年高血压。
5、西红柿
西红柿有清热解毒的作用,对化痰止咳也是很有疗效的,所以如果平时受寒或者是感冒的人,可以多吃西红柿,对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等也有明显的疗效。
6、黄瓜
黄瓜在中医里味甘,性寒,入胃、小肠经,是寒凉食物。它含有蛋白质、脂肪、糖类,多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成分。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。
治肺热咳嗽的偏方
1、白糖拌鸡蛋治疗咳嗽
患有慢性支气管炎的人,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,效果很好。
方法如下:取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2~3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
2、木耳蒸鸭蛋
本方所需要的材料主要有黑木耳、鸭蛋以及少许冰糖。
加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次,可治阴虚肺燥咳嗽,此偏方对咽干痰少也有疗效。
3、核桃、芝麻、生姜粉治疗咳嗽
核桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内,加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克),白开水冲服,每日早晚各服一次。
精彩推荐:肺热怎么办 推荐6种食物
脱发怎么办 推荐6款中医药剂
减肥蔬菜汁有哪些 8大热门减肥蔬菜汁相关推荐
冬季饮食养生 推荐这些蔬菜
健康养肺 推荐三款猪肺汤做法
胃出血怎么办 推荐6款食疗方
怎么治疗老年斑 推荐6个偏方
冬季吃什么菜好 推荐2种蔬菜
秋季燥热 推荐蜂蜜的6种喝法滋阴润肺
秋季女性怎么补肺?推荐4款滋阴养肺食物
蔬菜也有很好的降血糖作用 推荐20种降血糖的蔬菜
推荐六款蔬菜让你越吃越瘦
6部暖心治愈韩剧推荐
大暑吃什么蔬菜 推荐7种时令养生蔬菜
肾虚怎么治 推荐3款食疗方
痛经怎么治 中医推荐6个妙招
糖尿病人群降糖的蔬菜推荐
防秋燥先养肺 推荐九款润肺养肺茶
感冒易伤肺 推荐3款中医润肺偏方
五种超强的减肥蔬菜(5款减肥蔬菜推荐)
补肾菜怎么做 8款补肾菜做法推荐
男人补肾吃什么 6款补肾菜肴推荐
遗精怎么办 推荐6款食疗方
吃什么治疗胃溃疡 推荐这6款
男人怎么穿条纹 6款搭配推荐
肾不好怎么办 推荐6款食疗方
这6款蔬菜最适合秋季煲汤
川菜夫妻肺片怎么做 推荐三种经典做法
怎样润肺止咳 推荐八道茶饮
怎么排宿便 推荐6款食物
立春吃什么蔬菜?立春时令蔬菜推荐
痔疮怎么治疗 推荐6个偏方
中医如何治胃寒 推荐6款食疗方
磨牙怎么治疗 推荐6个方法