居家刮痧有哪些注意事项
本文已影响7.65K人
本文已影响7.65K人
在家刮痧,出痧以后喝一杯温开水,最好是淡盐水或者淡糖水。人体在刮痧过程中损失了一些津液,喝盐水和糖水一方面能够补充津液,另一方面还可以加速身体的新陈代谢,促进体内废物的排出,从而加强刮痧的功效。另外,刮出痧30分钟内不要洗凉水澡。
至于刮痧的频率,两次刮痧之间要相隔3~6天,而且前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处再次刮痧。另外刮痧时还有两个注意事项。首先,咱们自己刮痧时,也要注意保暖。刮痧应该是在室内进行,而且要记得关上门窗,别被风吹。如果天气较热,也要避免风扇和空调。这样是为了避免身体受凉。其次,对于下肢静脉曲张者、水肿的部位,刮痧的手法比较特殊,即应该从下向上刮。
刮痧的禁忌症:
1、有出血倾向的疾病要慎用。
2、新发生骨折的患者不宜刮痧。
3、化脓性炎症、渗液溃烂的局部皮肤表面,以及传染性皮肤病的病变局部禁刮。
4、原因不明的肿块及恶性肿瘤部位禁刮。
5、妇女月经期下腹部慎刮,妊娠期下腹部禁刮。
刮痧要注意哪些事项 刮痧要刮哪些部位
面部刮痧的好处及注意事项
刮宫后多久来月经:女人刮宫后注意事项有哪些
脸部刮痧的注意事项 4个要点需注意
面部刮痧能美容 但有这些事项要注意
中医刮痧需谨慎 四个注意事项不能忘
孕妇做家务注意事项有哪些
孕妇化妆注意事项有哪些
夏天老人日常起居有哪些注意事项
男性刮胡子有哪些注意事项
刮痧的注意事项与禁忌
宫颈息肉刮宫后注意事项有哪些
刮痧美容学问多 6个注意事项不能犯
家庭教育有哪些注意事项
刮痧能治疗哪些病 刮后注意保暖
夏天刮痧的5大注意事项
刮痧治疗颈椎病的注意事项
刮痧好处多 注意4大注意事项
刮痧后的注意事项 5个要点需注意
老人刮痧疗病的注意事项
刮痧治疗早泄有什么注意事项呢
淋病患者日常起居有哪些注意事项
面部刮痧后能洗脸吗 面部刮痧的注意事项
中医刮痧常见三大注意事项
刮痧要注意哪些事项
刮痧要刮哪些部位 刮痧时要注意什么
孕妇日常起居有哪些注意事项
回家看父母有哪些注意事项
夏季刮痧要注意哪些?
居家使用灯光有哪些注意事项
刮痧工具有哪些 刮痧怎么刮才对
居家吃海鲜有哪些注意事项
刮痧后注意事项有哪些 请注意谨慎刮痧!