大枣枸杞的配方有哪些 3种大枣枸杞的吃法
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大枣枸杞的吃法有哪些
大枣枸杞泡酒
材料:枸杞子200克,白酒1kg,大枣30-40颗。
做法:1、把枸杞子的腐坏颗粒去掉,将大枣和枸杞子洗干净并且晾干,等待使用。
2、把白酒倒入密封的容器当中,然后取出已经晾干的大枣和枸杞子,慢慢放入到装有白酒的密封容器里面。
3、放好之后,让容器瓶口密封,在阴凉的地方放置7天即可饮用。
4、每天不可多饮,两次即可,每次可以饮用20ml。
大枣枸杞鸡蛋汤
材料:大枣8颗,枸杞40g,鸡蛋2个,花生油、食盐适量。
做法;1、大枣去核后清水洗干净,备用;
2、枸杞也一并洗净;
3、锅洗干净后注入适量清水,加上适量花生油,把大枣,枸杞放进锅内大火煮至沸腾后转为中火煲约30分钟;
4、接着把鸡蛋打进去后再煮15分钟;
5、食用的时候加上适量的食盐。
枸杞大枣茶
材料:枸杞一小把,大枣5颗,冰糖适量。
做法:1、枸杞与大枣分别用清水冲洗干净;
2、锅里注入适量清水,放入所有原料,大火煮沸。
3、转小火,放入冰糖,煮5分钟即可。
以上就是三种枸杞与大枣的吃法啦,其中又以枸杞大枣茶最为大家熟悉,不过小编在这里要提醒大家,夏季来临,枸杞与大枣都是温热食物,最好不要一次性服用太多。
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