胃下垂有哪些饮食调理方法
本文已影响2.46W人
本文已影响2.46W人
胃下垂患者的饮食调理有哪些注意事项?以下为您解答。
由于胃下垂患者消化功能减弱,过多的食物入胃,必然会滞留于胃面引起消化不良。所以,胃下垂的饮食调理的第一要求便是每次用餐量宜少,但次数可以增加,每日4—6餐为合适。进餐的类别中主餐宜少,蔬菜宜多,经济条件较好者可每日喝一杯牛奶,蒸一碗蛋花,吃几块饼干作为正餐的补充。
细嚼慢咽
胃下垂患者的胃壁张力减低,蠕动缓慢,如果狼吞虎咽那吃下去的食物就会填在胃中。另外,口腔对食物的咀嚼过程还会反射性刺激胃的蠕动,增强胃壁张力。所以,用餐速度要相对缓慢些,细嚼慢咽以利于消化吸收及增强胃蠕动和促进排空速度,缓解腹胀不适。
食物细软
若食物干硬或质地偏硬,如牛排、炸丸子、花生、蚕豆等,进入胃内不易消化,还可能损伤胃粘膜而促进胃炎发生率增高。因此,胃下垂患者在平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。主食应以软饭为佳,如面条要煮透煮软,少吃又厚又硬的夹生面条;副食要剁碎炒熟,少吃生冷蔬菜。但应注意的是,鱼肉不可过熟,因为鱼肉在半生不熟时最嫩和易消化,对胃的负担最小。
减少刺激
刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等,可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重,影响病情改善,故而这些食物应尽量少吃少喝,有所限制。侗少量饮些果酒和淡茶是有益的,有利于减缓胃下垂的发生与发展。
防止便秘
胃下垂患者的胃肠蠕功往往都比较缓慢,若饮食不当或饮水不足则容易发牛便秘,而便秘会加垂胃下垂程度,所以,患者应特别注意防止便秘。日常饮食中多调配些水果蔬菜,因为水果蔬菜中含有较多维生素和纤维素,尤其是后者可促进胃肠蠕动,使粪便变得松软润滑,防止便秘发生。如清晨喝杯淡盐水或睡前喝杯蜂蜜麻油水,以缓解和消除便秘。
以上便是专家对胃下垂的饮食做了一个详细的介绍,因此建议患者在日常生活中应该注意自己的饮食习惯,不过专家建议患者应该去医院让医生根据自己的病情制定出适合自己的饮食习惯。
胃下垂症状有哪些
胃下垂患者的饮食方案
饮食调理脾胃的方法
胃下垂要注意 胃下垂五大饮食要点
胃下垂有什么食疗方法
冬季胃病饮食调理方法
血气不足 饮食调理的方法有哪些
胃溃疡的饮食调理方法
胃溃疡有哪些饮食方法
胃下垂早期症状 日常饮食有哪些禁忌
胃下垂的饮食原则和食疗方
胃肠炎有哪些饮食方法
如何调理或预防胃病 合理饮食方法有效治胃病
调理肾病患者饮食的方法有哪些
胃溃疡吃什么食物好?调理胃溃疡的方法有哪些?
懒人丰胸方法 丰胸食物有哪些
饮食调理肠胃的方法有几种
淋病患者有哪些饮食调理方法
饮食调理肠胃的方法
性功能障碍的饮食调理方法有哪些
怎么怀男孩子的科学方法 生男孩的饮食调理及注意事项有哪些
胃下垂有哪些症状 如何辨别胃下垂
对于内痔有哪些饮食调理方法
胃下垂康复疗法有哪些
胃下垂能吃咸鸭蛋吗 胃下垂如何调理
能调理脾胃的饮食有哪些?
胃下垂的诊断及护理方法
慢性胃炎有哪些调理方法
肠胃不好怎么调理饮食 肠胃不好按如下方法调理饮食
阴虚火旺饮食调理方法有哪些
重症肌无力有哪些饮食调理方法
胃下垂的饮食原则包括哪些
直肠脱垂怎么进行饮食调理方法