治疗少年白发的食疗偏方
本文已影响3.17K人
本文已影响3.17K人
随着生活压力的增大,很多人都面临着生活、工作和学习的压力,所以很多年轻人也长出了白头发,称为少年白。那么,少年白发如何治疗呢?小编推荐几款治疗少年白发的食疗偏方。
1.双子莲草丸
取女贞子520克,早莲草、桑椹子各300克。先将女贞子阴干,再用酒浸1日,蒸透晒干,早莲草、桑椹子阴干,将上三味药碾成细末,炼蜜成丸,每丸重10克。每日早、晚各服1丸,淡盐开水送股。
2.桑葚膏
鲜桑葚1000克(或干品500克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次;然后加水再煎,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为稠黏时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用。
3.枸杞茶
枸杞具有补益肝肾的功效,对肝肾亏损造成的头发早白具有很好的效果。用15克枸杞放进杯子里,然后加入热水加盖浸泡10分钟左右即可。每天在早午晚饮用一杯枸杞茶让发丝变得乌黑亮丽。
4.黑芝麻粥
取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白。
5.黑豆雪梨汤
取黑豆30克,雪梨1或2个。雪梨切片,加适量的水与黑豆一起放到锅里大火煮开后,该小火炖至熟烂,黑豆雪梨汤就做好了。这食疗每天2次,但是要连用15~30天。治疗年少白发很有效,倦怠乏力易感冒者也可用之。
6.黑豆浆
准备250克黑豆粉,将黑豆研磨成粉末,然后取适量的黑豆粉放进锅中,加入适量的清水煮成黑豆浆饮用。在每天早上和晚上饮用一杯黑豆浆,能够促进黑色素的合成。
7.猪肾核桃汤
取猪肾1对,杜仲30克,沙苑蒺藜15克,核桃肉30克。把杜仲,沙苑蒺藜,核桃肉和猪肾一起加适量水旺火煮半个小时,再用小火炖,直炖到猪肾熟烂就可。猪肾补肾,核桃补脑,对治疗肾虚和用脑过度的人而引起的白发患者很有效的,每日1剂,连吃7~10日。
8.桑白皮洗头
准备桑白皮30克、五倍子15克、青葙子60克,加入大量清水进行熬煮,用大火煮沸之后,转为小火熬煮30分钟,倒出来让温度降至36°左右,即可用来洗头。洗完一遍之后要记得用清水冲洗干净哦!连续使用30天能够让头发变得乌黑亮丽。
9.红枣杞子煲鸡蛋
取红枣10个,枸杞子30克,鸡蛋2个。把红枣,枸杞子,鸡蛋一起加水煎,注意这时候的鸡蛋是带壳一起煮的,蛋熟后去壳再煮几分钟,鸡蛋和汤都要吃完。常吃能有效治疗白发。
10.黑发粥
菟丝子、茯苓各15克,白莲肉10克,黑芝麻15克,紫珠米100克。将上述各物洗净,加适量水,在旺火上煮开后,移至微火上煮成粥,加少许食盐即可食用。
11.仙人粥
取何首乌30~60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。
12.莲子草杏仁丸
取莲子草500克,杏仁(汤浸去皮尖、双仁麦夫炒秘黄),熟干地各1000克。将药混合,捣一万杵,色当如漆,即圆如梧桐子大。每日空腹以温酒下30丸,晚再服1次。
13.桑椹生发膏
取桑椹200克,熟地黄300克,何首乌150克,蜂蜜1勺。将桑椹、何首乌、熟地黄一起加水煎3次,去渣取汁,浓缩后的汁加适量蜂蜜熬成膏。常吃也能治白发。
14.何首乌洗头
何首乌是治疗白发的首选药。取250克何首乌,放进一个稍大的锅里,然后加入清水熬成何首乌汁液,在晚上洗头的时候用何首乌代替清水洗头,将发丝浸泡在何首乌汁液里,然后加上轻轻地按摩。
3款食疗偏方让你白发变回黑发
肺炎发病的原因 推荐治疗肺炎的8个食疗偏方
白芷能治疗尿失禁吗 治疗尿失禁的偏方
胃炎怎么治?治疗胃炎食疗偏方大全
治疗乙肝的3种食疗偏方推荐
中医治疗脱发 注意脱发原因及防脱发偏方
治疗卵巢早衰的中医食疗偏方
治疗小儿扁桃体发炎偏方 9个食疗偏方快速治疗扁桃体发炎
治疗风寒感冒的十大食疗偏方
治疗白带多的五大食疗方
民间治疗感冒的6种食疗偏方
白发食疗 8个食疗方让白发变黑
脱发有什么治疗偏方?中医治疗脱发的五大偏方
治疗老年尿频的小偏方
专治咳嗽的4个食疗偏方
治疗淋病最有效的3款食疗偏方
脱发怎么办?治疗脱发的偏方
治疗月经崩漏的六大食疗小偏方
治疗子宫内膜癌的食疗偏方有哪些
治疗少量吐血的偏方妙法
治疗骨髓炎偏方 治疗骨结核病的偏方
5种快速治疗牙痛的食疗偏方
治疗不孕症的食疗偏方真的有效吗
痔疮的最佳治疗偏方 美食轻松治疗痔疮
推荐2款治疗骨折的食疗偏方
治疗产后风湿的5个食疗偏方
白头发怎么变黑?治疗白头发的偏方
哮喘发作难以忍受的 治疗哮喘的食疗偏方推荐
治疗股骨头坏死偏方 股骨头坏死食疗偏方
治疗白头发的食疗方法有哪些 治疗白头发的食疗方法介绍
12个食疗偏方能治疗高血压
治疗男人阳痿的食疗偏方有哪些
治疗习惯性流产的食疗小偏方