怀孕了可以吃辣椒吗
本文已影响8.28K人
本文已影响8.28K人
每100克的辣椒的维生素C含量高达198mg,而维生素B2、胡萝卜素及钙、铁等矿特含量也很丰富,可以提高孕妇机体的免疫功能,所以说辣椒的营养是很丰富的。
在怀孕早期由于妊娠反应,大部分孕妇食欲不佳,适当吃些辣椒,有助于增加食欲。吃饭不香、饭量减少时,孕妇可以尝试在菜里放上一些辣椒改善一下食欲,增加饭量。但同时有一点,孕妇也要注意,做辣椒时一定要掌握它的火候,因为辣椒本身所含的维生素C不耐热,很容易被破坏,还有最好避免使用铜质餐具来盛辣椒。
辣椒中含有麻木神经的物质,会对宝宝的神经造成影响,所以孕妇在吃辣椒时,一定要注意不可以吃辣椒时吃到让口腔发麻,适量的食用即可。在吃辣椒时,只要掌握口腔是否感到麻木的原则,孕妇们就能安心吃辣了。
另外,辣椒会引起便秘、加快血流量等不良效应。孕期时,由于增大的子宫对消化道有压迫,所以孕妇很容易便秘。如果吃辣椒,尤其是干辣椒太多,更容易加重大便干燥。如果便秘就得用力屏气,腹压就会随着加大,从而使子宫、胎儿、血管局部受挤压导致供血不足,容易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形的不良现象。如果孕妇临产吃辣椒,可间接地引起子宫破裂、子痫等。
所以,孕妇在临产或者便秘的时候,就要注意,不要随便吃辣,以免造成不良的影响。其实,孕妇不是绝对禁止吃辣椒的,应适量。但如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。
孕妇可以吃辣吗
孕妇可以吃酸辣粉吗
怀孕初期是否可以吃辣椒 孕早期可以吃辣椒吗
怀孕可以吃螃蟹吗 吃了紧急避孕药还会怀孕吗
怀孕了可以吃山竹吗
孕妇可以吃酸辣粉吗
吃辣椒可以预防老年痴呆吗
孕妇能吃辣椒吗 吃新鲜辣椒不碍事
吃辣椒减肥吗 吃辣椒减肥注意事项
孕妇可以吃红椒吗?怀孕了能吃红椒吗?
怀孕了孕妇可以吃梨子吗
孕妇可以吃麻辣锅吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃辣椒吗
孕妇能吃辣椒吗
怀孕了可以吃蛋白粉吗
孕妇可以吃酸辣汤吗
孕妇吃什么|孕妇能吃辣椒酱吗
辣椒叶怎么吃可以补钙呢?
孕妇可以吃麻辣烫吗
孕妇吃什么|孕妇能吃辣椒油吗
吃辣椒好吗 男人冬季适合吃辣椒吗
怀孕了可以吃粽子吗
怀孕可以吃香蕉吗 吃避孕药还会怀孕吗
怀孕了可以吃龙眼吗
怀孕了可以吃海带吗
怀孕了可以吃菠菜吗
怀孕了可以吃酸菜鱼吗
怀孕了可以吃水果罐头吗
孕妇可以吃胡椒粉吗
孕妇吃什么|孕妇能吃辣椒吗
辣椒可以驱寒吗 辣椒怎么吃驱寒
孕妇吃什么|孕妇能吃辣椒粉吗
孕妇孕期可以吃辣吗?