调理高血压的茶饮有哪些
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高血压病人除了需要按照医生叮嘱进行治疗外,自己在家中也可以试试一些控制高血压的茶饮。下面就介绍三款高血压病人适合喝的茶饮:
(1)白菊花茶:
白菊花10克。将白菊花放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷10分钟。当茶频频饮用,一般冲泡3~5次,每日1剂。具有清肝热、平肝阳、明目的功效,适用于肝火亢盛、肝阳上亢型早期高血压病。
(2)柿叶茶:
干柿叶10克(鲜品用20克),蜂蜜5克:每年7~9月收集柿叶,晒干研成粗末。将柿叶末放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷10分钟。把柿叶茶倒入另一杯中,加蜂蜜少许,搅匀后当茶频频饮用,一般冲泡3次。每日1剂。具有平肝凉血、清火降压的功效,适用于肝火亢盛、肝阳上亢型高血压病。
(3)蚕豆花茶:
蚕豆花20克(鲜花用40克)。将蚕豆花放入杯中,用沸水冲泡。加盖闷15分钟。当茶频频饮用,一般冲泡3~5次。具有平肝降压,清热凉血的功效。适用于高血压病患者,对肝火亢盛型,出现头痛面红、巨赤及合并眼底出血的高血压病患者尤为适宜。
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