家长应该应对儿童脂肪肝
本文已影响2.43W人
本文已影响2.43W人
脂肪肝虽然是良性病变,但如不采取有效措施,可能会增加患动脉硬化、脂肪性肝硬化、高血压等顽固性疾病的危险。值得欣慰的是,经过合理调养和治疗,脂肪肝可以被治愈。
小儿脂肪肝最常见的病因是饮食结构不合理:
1、饮食内缺乏B族维生素,尤其是维生素B1缺乏。
2、蛋白质摄入不足和饮食内缺乏 B族维生素,又会使肝脏内的脂肪代谢发生障碍,脂肪积聚于肝脏便形成脂肪肝。
3、高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳水化合物使摄入的能量远多于消耗的能量,多余的能量便转化为脂肪贮存于体内。
小儿脂肪肝一般属于轻度的脂肪肝,不需要特别的治疗,通过合理地调整饮食,即可使脂肪肝得以逆转。
因此,父母给予膳食时应特别注意三个问题:
1、注意摄入足量的维生素
尤其是B族维生素和维生素C,多吃含糖量低的新鲜蔬菜、瓜果,如芹菜、菠菜、小白菜、黄瓜、冬瓜,竹笋,番茄等。
除此之外,小儿的脂肪肝还可以适当用药膳调理:选取祛脂效果较强的鲜山楂、生槐花、嫩荷叶、菊花、新鲜玉米、木耳等,取其中的2-4种煮在粥中当作早、晚餐或点心服用。
2、限制热量摄入
主要控制糖类和脂肪的摄入,因为这些营养物质超过代谢需要时,就会变成脂肪贮存在体内。
3、合理的饮食结构
可食牛奶,鱼类,豆制品富含蛋白质的食物,尽量少吃猪肉,牛肉食物,以保护和促使已损伤肝细胞的修复和再生。
最后,还应使婴幼儿自小培养起体育锻炼的好习惯,这样就可以及时把多余的能量及时消耗掉。
儿童秋季感冒该如何应对
儿童腹泄家长应怎么选药
如何应对肌肤脂肪粒
熊孩子哭闹撒泼 家长应该如何应对
春季小儿咳嗽高发 家长该如何应对
脂肪肝能使转胺酶升高吗 脂肪肝患者应该如何锻炼
父母应该如何应对儿童的分离焦虑
应强调个性化治疗脂肪肝
儿童怎么预防脂肪肝方法
警惕!儿童也会得脂肪肝
脂肪肝也有“蝴蝶效应”吗
脂肪肝容易找上肥胖儿童
美女们应该如何管理脂肪
脂肪肝应该注意什么?脂肪肝应该怎么治?
家长应该怎么应对孩子偏食方法
轻度脂肪肝应注意些什么
怎么正确应对脂肪肝早期方法
儿童过胖也要警惕脂肪肝
脂肪肝患者应怎么预防
脂肪肝治疗应强调个性化
脂肪肝不能吃的食物 脂肪肝应当禁忌的饮食
怎么饮食应对儿童甲肝方法
儿童脂肪肝要做哪些检查
脂肪肝喝茶应注意什么
儿童二阳的症状及家长应对措施
怎么应对眼周脂肪粒
早期脂肪肝应如何治疗
怎么练习击剑应对脂肪
肥胖儿童易得脂肪肝
幼儿园宝宝爱赖床 家长该如何应对
儿童脂肪肝的饮食调配
哪些原因导致儿童脂肪肝
脂肪肝患者日常饮食应该注意什么