把握六个准则 哺乳期不怕生病
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哺乳期是比较特殊的一个时期,新手妈咪的健康直接影响着给孩子“乳汁”的质量。但是因为常常需要掀衣服哺乳,避免不了受凉的现象。怎么才能让新手妈咪健康的度过哺乳期呢?很多新手妈咪都想知道。其实哺乳期生病莫担心,掌握十个原则即可。
1、能够自愈的疾病别吃药
哺乳期间,新手妈咪因为常常掀衣服,特别容易受凉感冒。很多妈咪担心把感冒传染给宝宝,都不敢继续哺乳。其实这种情况不要担心,感冒病毒不会通过母乳传给宝宝的。相反,坚持母乳喂养,可以帮助宝宝强身健体。而感冒属于可以自愈的疾病,妈妈们不需要刻意吃药,只要适当增加饮水量,3-4天感冒就会痊愈。
2、确实需要吃药选择哺乳期安全药
有一些妈妈因为自身身体原因,感冒没有办法自愈,那应该在医生的要求下进行服药。同时还需要告知医生,自己正在哺乳期,询问医生药物是否对分泌的乳汁有影响。切忌不要过度担心药效对于泌乳的影响而自行减量,这对于疾病的恢复没有好处。
3、药品成分尽量选择单一型药物
打个比方,哺乳期的妈咪得的是重感冒,实在难受的不行,在药物的选择上,就需要避免一些复方类的感冒药。因为成分复杂的药物,吃进体内,很难保证不会对乳汁产生其他影响。所以在药物的选择上还是成分单一一点的好。选择单一成分药品,尽量选择大品牌生成的药物,品质更加有保障。
4、切忌自己胡乱配药
有些新手妈咪为了图方便,就自行准备药物服用,这对于泌乳是很有影响的。当真的病的很严重的时候,还是去看医生比较有保障。这样对于自己和孩子都是比较负责任的做法。
5、服药时间有选择性
不要选择在宝宝需要喝奶的时候吃药。哺乳期安全药物虽然对于泌乳没有影响,但是刚刚吃下去的药还没有溶解,很容易随着乳汁一起被宝宝吸收掉。所以在服用药物的时候,还是要有针对性的避开宝宝需要吃奶的阶段,这样就不要担心药物会被宝宝吸收了。
6、用药期间需增加饮水量
最后一点,也是最重要的一点,哺乳期服药期间,生病的妈咪们一定记住要多喝水。喝水可以帮助体内加快新陈代谢,提高疾病自愈率。要记住,水是最好的药。
新手妈咪们如果在哺乳期不慎染上感冒,遵照这些准则执行,不用太担心泌乳问题,照着做,一定能给宝宝一口健康的“母乳”。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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