防春季过敏得下大功夫
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春天是树类花粉等传播最广的季节,这个季节的许多过敏性疾病是因为花粉混杂在空气中,从鼻子进入体内后导致“春季过敏症”。 另外因为食物和药物导致过敏的也有很多。
春季的过敏源非常多,对于过敏性体质的人来说,任何一样物品都有可能导致皮肤过敏。我们常见的过敏源有:
药物:很多病都容易在开春的时候得,像阿司匹林、某些抗生素、细菌疫苗、抗毒血清等,也许你就对某一种药过敏,而自己又不知道,无意间就让哮喘发作了。
花粉:春天,各种花草开放,花粉在此期间会散放出许许多多花粉颗粒,这是导致春季过敏高发的一个主要因素。
病菌:春天容易感冒,人的抵抗力一差,病毒、细菌、支原体等病原就会作为过敏源被吸入直接诱发哮喘。所以,如果反复感冒,哮喘就会接连不断发作,甚至月季相连。
尘螨:我们周围的灰尘中就生长螨虫,春天的气温、湿度恰恰适合它们的生长繁殖。哮喘病人及过敏体质的人吸入这些藏有大量螨虫的灰尘,哮喘就会发作。
气候:春天的气温不稳定,昼夜温差大,有的人还对空气的冷热刺激过敏,这样会诱发哮喘发作。#p#副标题#e#
对过敏体质的人以及老人、小孩而言,“飞絮病”并非难以预防。专家说,对柳絮过敏的人,尽量不要去有柳树的地方,如果一定要去,也要戴上口罩,身上也尽可能穿得严实些。回家前,要把身上的柳絮残留物消除干净,不要带到居室内。
小孩和老人可以服用抗过敏药物来进行预防,如酮替芬片、仙特明、开瑞坦等。此外,补充维生素C等也有益于抗过敏。
春季预防过敏应该注意什么?
防止皮肤过敏的办法之一就是减少接触,外出时尽量做好防护。易过敏的人在春季应少晒太阳,少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。
还应该注意保持个人、居家环境的卫生,生活中,绝大部分的过敏起源于尘螨,因此彻底防螨是避免过敏的首要,尤其要关注自己的卧室,家居中各种带纺织品的家具,枕头,地毯,密闭的窗户,还有温暖、潮湿的空间,就像在家里放了一颗颗过敏的定时炸弹。
因此,我们要做就是把家里彻底清查一遍,看看哪里是致敏原聚集的地方,例如被褥、地毯、厨房、洗手间等潮湿的地方和空调过滤网最有可能的位置,然后把它们清洗干净。
另外,在选择食物的时候要注意,尽量少吃海鲜类的食物,海鲜类的食物一般是异性蛋白类食物,容易引发过敏,以及一些辛辣的食物,还有一些蔬菜也会引起过敏,如扁豆、毛豆、黄豆等豆类,蘑菇、木耳、竹笋等菌藻类,及香菜、韭菜、芹菜等香味菜,在食用这些蔬菜时应该多加注意。
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