吃掉小毛病的春季饮食
本文已影响9.16K人
本文已影响9.16K人
“吃”大蒜
大蒜有杀菌的作用,那就让你有脚癣的脚也吃一点吧。用一瓣大蒜在受脚癣影响的区域涂抹。大蒜中的活性化学成分所起的作用,相当于有效的抗真菌剂。它可能终止了脚癣等普通真菌的影响范围的进一步扩大。将蒜泥和小苏打混合,涂抹在脚趾中间和脚底,也有助于预防脚癣。
“吃”燕麦
人体皮肤的问题有好多是因为缺乏维生素B,比如湿疹、脚气、皮肤干燥、脱发等问题。所以,建议您不妨在洗澡时,往洗澡水里加点燕麦,来个燕麦浴。
在洗澡的时候,可以通过热燕麦澡水,与皮肤部位的接触,让维生素和燕麦中包含的特殊的抗炎物质(燕麦蒽酰胺)作用在皮肤上,具有营养和止痒作用。
洗燕麦浴的方法是,用一块细棉布或者粗棉布包两勺燕麦片(超市里买的纯燕麦即可),在洗澡时,把小包裹放在洗澡水里。同时,还可以点两滴橄榄油,也能用来缓解皮肤干燥、瘙痒和湿疹的症状。
“吃”橄榄油
医生总说,耳屎不能老随便掏,那怎么办呢?给耳朵吃点橄榄油吧。每天向耳内滴4次(每次几小滴)橄榄油,能软化耳垢。它的效果跟你能在药店购买到的治疗耳垢的药物,效果一样。
喝小苏打水
如果您是爱出汗的体质,身上老有很浓的体味。那么您可以给皮肤喝点小苏打水,你可以在腋窝或脚上喷一茶匙小苏打水,因为它是一种天然防汗药,能减少一天内人体排出的汗液总量。
“喝”绿茶
看了一天电脑的眼睛总是酸涩难忍,这时,让我们给眼睛“敬”杯茶吧。具体做法是,将冷却的湿绿茶袋裹在纸巾中,敷在紧闭的双眼上,这样有助于缓解眼部疲劳和由冷空气引起的眼睛发痒。因为绿茶中的丹宁酸有助于缓解眼睛发痒,而绿茶里的抗氧化物质和活性物质有助加速眼部血液循环。
秋季吃的好 小毛病通通不见了
春季小儿风热感冒的饮食推荐
春季小儿咳嗽应注意饮食
春季饮食原则 春季饮食调养7原则
如何改掉宝宝偏食挑食的毛病
如何改掉宝宝吃手的毛病
春季饮食养生吃什么好 春季饮食养生吃的食物
春季饮食吃什么水果好
春季饮食养肝吃什么好?
春季饮食运动养生小常识
春季如何饮食预防疾病
春季饮食小心咸菜中毒
春季孕妇防病饮食大全
春季分阶段饮食 早春仲春晚春的饮食原则
老年人春季疾病的饮食防治
孩子春季吃什么 春季孩子饮食介绍
春季疾病保健饮食为先
春季饮食养生 春季就要多吃这些食物好
秋季护肤 4种饮食“吃掉”黄褐斑
孩子春季吃什么 春季孩子饮食介绍
怎么改掉孩子挑食的坏毛病
春季饮食养生健康小常识
春季几种常见疾病的饮食疗法
养肝食物 春季养肝吃它不生病
春季慢性病复发饮食疗法
春季吃什么好 推荐8种春季最佳饮食
春季4种皮肤病的饮食禁忌
糖尿病人春季如何饮食
春季饮食保健
春季饮食吃什么蔬菜好
春季养生饮食吃什么好
春季饮食如何预防疾病
春季养生保健的饮食小知识