黄体功能不足能吃黑豆吗
本文已影响2.64W人
本文已影响2.64W人
黄体是随着卵巢周期变化的,即卵泡的发育、成熟、排卵而形成和退化的。排卵后,卵泡的泡浆内产生黄体细胞,排卵后8~9天黄体发育成熟,直径可达1~3厘米。如果卵子受精则黄体可维持3~4个月才退化,称为妊娠黄体。如果卵子未受精,黄体开始退化,卵巢内又有新的卵泡开始发育,形成一个新的排卵周期。黄体功能不全最直接的表现就是基础体温上升不到0.5℃、经期延长。
黄体功能不全患者应该加强营养,研究发现多吃大豆对黄体功能不全患者有很大好处。
大豆的功效
大豆味甘、性平,入脾、大肠经,具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效;黄豆还能抗菌消炎,对咽炎、结膜炎、口腔炎、菌痢、肠炎有效。大豆具有健脾益气宽中、润燥消水等作用,可用于改善脾气虚弱、消化不良等症状;大豆中含的钙、磷对预防小儿佝偻病、老年人易患的骨质疏松症及神经衰弱和体虚者很相宜;大豆中所含的铁,不仅量多,且容易被人体吸收,对生长发育的小孩子及缺铁性贫血患者很有益处;大豆中所富含的高密度脂肪,有助于去掉人体同多余的胆固醇;大豆中所含的植物雌激素,可以调节更年期女性体内的激素水平,防止骨骼中钙的流失,可以缓解更年期综合征。
黄体功能不全患者可食大豆猪肝汤
材料:大豆100g,猪肝80g,调味佐料少许。猪肝洗净切片,黄豆洗净,先将黄豆入锅中加水煮至八成熟,再加猪肝片共煮熟,最后少佐调味品调匀即成。每日都可服食,2-3周后起效。本汤具有补脾养血之功效,适用于营血亏虚,面色萎黄无华等患者。
黑豆性平、味甘,归脾、肾经,具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用,适合黄体功能不全患者食用,黑豆焖猪蹄对患者的身体好。
黑豆焖猪蹄的材料
黑豆400g,猪蹄750g,猪耳125g,猪尾125g,猪皮75g,猪肥膘100g,番茄125g,葱头75g,大米250g,食油75g,蒜炼油100g,精盐、胡椒粉各适量。
黑豆焖猪蹄的做法
将黑豆洗净用水浸泡3小时左右,把猪蹄洗净竖劈两段,猪耳、猪尾、猪皮、猪肥膘洗净切成小块,番茄洗净切块,葱头洗净切末,大米洗净,备用。将盐、黑豆、猪蹄、猪耳、猪尾、猪皮、猪肥膘放在一起拌匀后,放入锅内用大火煮沸后,改用文火焖至熟透,加入少许蒜炼油调好口味,把锅烧热后倒入蒜炼油待油温6成时,放入葱头末炒至黄色后,加入番茄块炒透后,盛入锅内倒入清水煮沸,再把锅烧热后倒入食油待油温5成时,放入大米炒至黄色后,盛入盛有番茄的焖锅加盐用大火煮沸后,改用小火焖熟。食用时,盛上黑豆焖猪蹄,配上番茄米饭即可。
黑豆能不能生吃 黑豆能打豆浆吗
孕妇血糖高能吃黑豆吗 黑豆这样做好吃
黄体功能不全的西医疗法
常吃豆腐肾功能衰退 豆腐不能多吃
黄体功能不全的食疗方法 吃什么好
不排卵怎么办 吃黑豆能促排卵吗
吃补药不如吃黑豆?解读黑豆功效
黄体不足 黄体萎缩不全吃什么好
蚕豆发黄发黑还能吃吗 蚕豆发黄发黑还能不能吃
黄体功能不全怎么办 吃什么补充黄体酮
血气不足能吃生鱼吗 生鱼的功效
黄体功能不全会导致月经不调吗
黄体不足备孕成功经验(黄体功能不足能怀上吗)
怎么预防黄体功能不全
黄体功能不全性不孕的前兆
黄体功能不全不孕症是什么?
黑豆茶能减肥吗
得了乳腺纤维瘤能吃黄豆吗
吃黑豆能促排卵 怎么吃黑豆效果好
男人吃醋泡黑豆能补肾吗
黄体功能不足的症状 自测也能发觉自身黄体不足哦
黄体功能不全就会孕酮低吗
黄体功能不全也会导致不孕
黄体功能不全的主要原因
吃紫菜能减肥吗 吃红豆能减肥吗吃西柚可以减肥吗吃香蕉能减肥吗吃菠菜能减肥吗
月经提前是黄体功能不全的表现吗
黑豆不能和什么同时吃
月经期间能吃醋泡黄豆吗
女人喝黑木耳海带黄豆汤能减肥吗
黄体不足怎么调理 黄体不足可以怀孕吗
吃豆腐会减弱肾功能吗
患上肾炎能吃黄豆吗
八款食谱有效改善黄体功能不足难题
怎么和陌生女孩聊天 好多人看完都觉得不错
【图】馨子大肚照曝光 其蜕变令人心疼
打鼾怎么治疗 试试这四种方法
嘴巴凸有什么办法可以改善?什么样的人需要做双鄂,正颌呢
吃莲子的好处 莲子的功效及作用
安以轩和老公相拥热吻甜蜜 情人节秀恩爱
四大建议帮助职场新人少走弯路
艳星要退特朗普封口费 还钱换取自由 疑暗藏亲密照、视
喜欢一个人表白应该说什么,真情实意打动女生
明星的抗皱美丽秘诀
沈姓男孩好名字大全
跪求最美的日文情书带翻译 经典日语表白情书原来长这
乙肝女街头举牌“征人吃饭” 为普及乙肝知识
四川签前德国主帅 球迷:鲍曼和哈达迪竟然还有渊源
什么鬼?保险合同期104年 女子银行内存款被“忽悠”