黑妈妈如何才能生个白baby?
本文已影响1.58W人
本文已影响1.58W人
我们就针对可能存在的各种忧虑,逐一向您介绍相应的对策。
改善偏黑的肤色
有的父母肤色偏黑,孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用,从而可以减少黑色素的沉淀,书记日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。
这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果,其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸,常吃能增加血色素,不仅能使皮肤变得细白红嫩,更对贫血的妇女有极好的补益功效,是孕妇和育儿的首选水果。
培育光泽油亮的乌发
如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落。那么,孕妇可多吃些含有维生素B族的食物。比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜,这些食物可以使孩子发质得到改善,不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。
告别粗糙的肤质
如果父母皮肤粗糙,孕妇应该经常食用富含维生素A的食物,因为维生素能保护皮肤上皮细胞,使日后孩子的皮肤细腻有光泽。这类食物如动物的肝脏、蛋黄、牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。
产后性生活 新妈妈如何避孕
新手妈妈如何护理新生宝宝
准妈妈如何护肤
baby尿床不要急 妈妈来应对
准妈妈孕期能不能吃黑木耳
准妈妈如何预防新生儿黄疸
孕妈妈们如何才能不生畸形儿 备孕夫妻如何才能不生畸形儿
准妈妈们如何生出健康的孩子
新妈妈如何应对新生儿吐奶块
妈妈防baby感冒方法大全
白领妈妈如何保存母乳
新妈妈如何喂乳
准妈妈如何预防新生儿黄疸?
冬季如何做一个时尚的准妈妈
新妈妈生完后该如何恢复身体 食疗补充能量
新妈需知 如何才能让宝宝爱上奶嘴
如何做个合格的妈妈 6种妈妈最让孩子讨厌
准妈妈如何护腰
离婚妈妈如何育儿
宝宝怕生妈妈该如何应对
为何我不能做妈妈?
Baby有没有整容?看看baby妈妈相片就知道了
新妈产后瘦身 如何才能健康地瘦
孕妈妈在哺乳期如何养生保健
黄晓明遭妈妈催生 baby要生六个凑半打才行
二胎孕育 如何胜任准妈妈和妈妈两个角色
大三阳妈妈如何生健康的宝宝
新妈产后瘦身 如何才能健康地瘦
新妈妈如何给新生宝宝喂药
准妈妈生理不适如何缓解
夏季新手妈妈如何护理新生儿
准妈妈如何护牙 9个要素别忽略
准妈妈如何做产检