長筒靴容易穿出靜脈炎 如何選擇?
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長期穿長筒靴行走和久站後,下肢易感疲勞痠痛,嚴重的還可能引發小腿深靜脈炎、跟腱周圍炎、腱鞘炎、滑囊炎等病症。此外,由於長筒靴透氣性差,行走後足部散發的水分無法及時消散,給厭氧菌、黴菌造成了良好的生長和繁殖環境,還容易導致足癬。
因此,建議大家一方面應儘量少穿長筒靴,多穿寬鬆舒適的平底鞋,特別是在散步、逛街等需要久站的時候。
選購長筒靴時注意以下四點:
其一是靴筒儘量寬鬆,別緊箍着腿部(靴子並非越緊越保暖,過緊的靴子會對末梢神經循環不利,使下肢愈發感覺寒冷);
其二是鞋跟不宜過高過細,以便穩定地支撐自身體重;
其三是靴尖部分應稍寬鬆一些,給腳趾及腳掌以更多空間;
其四,應儘量選擇透氣性好的高筒皮靴。做好這些功課,便可美麗、健康兩不誤了。
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