老人不可有的3種錯誤護牙觀念
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人在進人中年以後,有兩種病症是最容易且明顯出現的:一是頭髮,二是牙齒。頭髮於人,年輕時襯托青年;而當你步人“天命”之年時,它就欺你使你“顯老”,然而除了裝飾容貌和傳導散熱助代謝以外,幾乎無實用功能。而牙齒則不然,你愈是年邁,愈需要牙堅齒健。然而在現實生活中,有一些錯誤的觀念卻在困惑着老年朋友們。
誤區之一:老人牙齒鬆動脱落是自然現象,防也無用,治也無益
其實大量事實已經證明,大多數老年人的牙齒鬆動脱落是因“牙周病”、“根面齲”、骨質疏鬆等疾病引起的,只要這些病得到預防和治療,高壽的老人仍可保留一口健康的牙齒,起碼脱落的年限會延後。
誤區之二:人牙同鼠牙,越磨越結實,啃點硬東西沒關係
其實人的牙齒和老鼠的牙齒有很大不同,齧齒動物的牙長得過快,如果它不把牙磨短,讓牙無限長長,它就吃不了東西,會被餓死;可是人不同,人的牙齒生長較慢,特別是牙外層包的琺琅質有限,過度磨損就會被破壞掉;琺琅質破壞,深層的牙本質暴露,牙髓神經末梢失去保護,不僅易致牙本質過敏症(倒牙),還會引發齲齒等嚴重牙病;牙齒磨損嚴重,不僅會造成牙齒向前移位或臉形改變、顯老,還會引起耳旁的顳顎關節因長期不當咬合而引發疼痛。所以老人的牙齒應特別避免磨損。不要嚼檳榔、啃甘蔗、嗑榛子、瓜子、吃炒花生,更不能用牙齒開瓶蓋、拔針、咬釘子等,把牙當鉗子用;甚至牙刷毛也不可太硬,防止牙齒磨損。
誤區之三:只漱口不刷牙,這是祖宗傳下來的
不少高齡老人至今沒有刷牙習慣,尤其農村的老人更多見。他們説祖祖輩輩就是這樣,只要飯後漱漱口就行了,何必用刷子去亂掏。甚至更有謬論説“牙是越剔越稀,越刷越脆”,所以始終不肯接受現代口腔衞生習慣。其實漱口代替不了刷牙。正確的刷牙既有牙刷的機械刷洗作用,又有牙膏的化學去污和消毒殺菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。其實老人更應該養成刷牙習慣。
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