男性想延年益壽可每天喝點紅酒
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荷蘭科學家最新公佈的一項研究結果顯示,適度飲酒,特別是每日稍飲點紅酒可延長男性的壽命。
在這項始於1960年、於2000年結束的40年研究中,荷蘭科學家對荷蘭一個工業城市裏的1373位男性的酒精飲料使用及其壽命情況進行了七次調查。
受調查者均出生於1900年至1920年期間,調查內容涉及飲酒、飲食、吸煙、體重,有無心臟病、中風、糖尿病以及癌症等。
該項研究得出的結果顯示,少量飲用酒精飲料,如一天不到一杯的酒精飲料,可以降低因心血管疾病造成的死亡。在各種酒精飲料中,紅酒的作用比白酒和啤酒更為明顯。研究結果顯示,每天只喝半杯紅酒者的死亡率最低。
參加這項研究的科學家表示,與以往旨在瞭解酒精飲料的健康功效的研究不同,他們的研究主要想了解適度飲酒是否能延長人的壽命。他們在漫長的40年調查研究中發現,與那些不喝酒的男性相比,飲用紅酒的男性可較前者平均多活3.8年。他們還發現,與那些飲用其他酒精飲料的男性相比,飲用紅酒的男性也可較前者平均多活兩年。此外,與那些不喝酒的男性相比,每天紅酒飲用量在兩杯以下的男性,其因心血管疾病造成的死亡率,較前者要低三分之一。
研究人員在解釋這一現象時認為,紅酒中含有的一些成分可以防止血管中堆積過多的脂肪組織。這種功能可以幫助增加人體內的高密度脂蛋白,同時降低血塊的凝固。研究人員同時表示,這項研究結果向人們傳遞的信息是,對於喝酒的人來講,飲酒量一定要適度,一天一杯左右即可,最多不要超過兩杯。如果有選擇餘地,最好選用紅酒。
温馨提醒:
雖然説飲酒可以延年益壽,但是不能大量飲酒,每天只能喝少量的酒不能喝太多,要不然就沒用處了。
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