想要抱怨注意場合 適合職場男性發泄的8個方法
本文已影響1.57K人
本文已影響1.57K人
在工作和生活中都會遇到很多問題,問題積壓一起無形之中給自己增加了很多壓力和不滿。職場男人怎麼緩解自己的壓力?
在工作中你可能會遇到很多問題,其中包括有對上司的不滿或安排的不滿,這些都可能導致你的情緒過於激動而導致言行過激。但是不合理的發泄可能會使你令人感到厭煩和無理取鬧,所以如何發泄不滿才能使人接受,才能使自己的形象不被破壞是你需要明白的。
職場男士如何發泄自己的不滿
不要見人就發泄情緒
只對有辦法解決問題的人發泄不滿,是最重要的原則。向同事或毫無裁定權的人發泄情緒,只能使你得到更多人的厭煩。解決方式是:直接去找你可能見到的最有影響力的一位上司,然後心平氣和地與上司討論。假使這個方案仍不管用,你可以向更高層次的上司求助。
抱怨的方式同樣重要
儘可能以讚美的話語作為情緒述説的開端。這樣一方面能降低對方的敵意,同時更重要的是,你的讚美已經事先為對方設定了一個遵循的標準。記住,聽你情緒述説的人也許與你的事情並不相關,甚至不知道情況為何,如果你一開始就大發雷霆只會激起對方敵對、自衞的反應。
控制你的情緒
如果你怒氣衝衝地找上司表示你對他的安排或做法不滿,很可能把他也給惹火了。所以,即使感到不公平、不滿、委屈,也應當儘量先使自己心平氣和下來再説。過於情緒化將無法清晰地説明你的理由,而且還使得對方誤以為你是對他本人而不是對他的安排不滿,如此你就應該另尋出路了。
注意抱怨的場合
發泄情緒時,要多利用非正式場合,少使用正式場合,儘量與上司和同事私下交談,避免公開提意見和表示不滿。這樣做不僅能給自己留有迴旋餘地,即使提出的意見出現失誤,也不會有損自己在公眾心目中的形象,還有利於維護上司的尊嚴,不至於使別人陷入被動和難堪。
所以可見,我們即使對一些事情感到不滿,或者牢騷滿腹也不應該不選場合,不選方法的胡亂發泄。因此掌握如何發泄不滿的技巧能讓你的發泄更能使人接受。
男人看看這些發泄方法吧!
發泄方法之——賽車
喜愛車和喜愛賽車的絕大多數都是男人,不信就去看看車展裏的男、女比例(當然美女模特除外);當然,也有一些勇敢的時尚女郎對賽車有着濃厚的興趣,於是他們總是不顧一切地加速飛奔。賽車俱樂部能令愛車一族感到開車真實的刺激,隨時向速度和極限挑戰,同時又有一種安全的保障,享受21世紀的各種時尚。
發泄方法之——逆時
武則天的霸氣體現之一便是詔令百花為她逆時開放。在今天,“逆時”對人類來説已並不難,冬吃西瓜已成易事,而夏日裏在真冰場上一展身手也成為時尚。這種新型的室內溜冰場可以全年開放,不受地球氣候變暖的影響,南方的人們也可以在真冰場上享受盛夏了。
發泄方法之——咖啡館、茶樓
時尚男女從不會放棄對高品位的追求,即使不懂,也要用旁人營造的品位來抬高自己的身價。如雨後春筍般在大街小巷遍佈的咖啡館和茶樓正好滿足了這種人的虛榮。或三五好友、或一人獨飲,悠閒地談天説地,分外舒適。咖啡館和茶樓或高檔或獨特的裝修,既讓人品嚐到高品質的咖啡與茶的文化,又滿足了人的視覺、聽覺、嗅覺,讓人在現代而又有些古典的浪漫氣息中度過悠長的時光。
發泄方法之——極限運動
對於喜愛冒險的男生女生來説,征服恐懼是一種最大的收穫。攀巖、蹦極、登山探險……一個又一個極限運動就是他們表現自我、盡情地展示自己的另一個舞台。每當到達頂點,那種超越自我的快感是一種難以忘懷的樂趣,遊戲後獲得的那本勇敢者的證明書也是對自己的一種證明。
發泄方法之——泡吧
現代男女的時尚之一是泡吧,而那些既新奇有趣,又可讓人親自動手的特色吧就讓人特別心動。剛開始有陶吧、布吧,現在又有印染吧、親自一吹的玻璃吧……把整個小型啤酒廠搬進酒吧,讓顧客親自參與並享受每一杯鮮釀啤酒的製造過程的啤酒吧把每一個走入這裏的客人帶進了一個新奇的世界。
發泄方法之——擊劍、拳擊
好鬥,彷彿是男人的本性流露:好鬥,彷彿是女人的野性體現。既想威風一下,又不能逾越社會秩序,剛剛落户都市中的擊劍吧和拳擊館真是給都市野蠻男女們提供了一個施展拳腳的大好空間。通過訓練,擁有像動作明星那樣的體魄和身手,圓大家一個兒時的夢想,又可以像勇士一樣盡情發泄自己的不滿,也許這就是拳擊館和擊劍吧吸引好鬥男女的地方。的人,或只是一個“雖不喜歡公司的環境,但又沒有勇氣辭職自創前途”的人,要成為創業者還有一段距離。
發泄的方法有賽車,咖啡館,茶樓,極限運動!泡吧!擊劍拳擊都可以的奧!可以釋放你的壓力奧!得到充分的緩解,職場男人你們可以做這些奧!對男人的身心有好處!
20條職場黃金法則 這些職場勵志你一定要學會
合理的減肥方法 注意5個事項
裴秀智隨便一綁都美的低扎發也太適合職場女孩了吧?
職業男性挑選皮帶的方法與注意事項
職場法則:職場抱怨的八大注意事項
女生比較適合的職業有哪些?15種最適合女性的職業
適用於學生在正式場合的腕錶 這幾款更適合
六款適合方臉男生的髮型 帥氣個性的髮型隨你變
職場新手 戴哪款機械錶最合適
不適合搭訕的場合有哪些 揭什麼場合絕不能搭訕
職場適合發朋友圈的句子 適合在職場發的文案
職場男性易患的五種白領綜合症
開車敷面膜被查 愛美也要注意場合
情侶適合去的約會地方 這些約會場不但適合而且還很好找
職場女性如何穿搭 適合職場女性穿的連衣裙
職場白領穿衣要保暖更要時尚 適合職場女性的搭配
職場男人 職場中怎麼與異性相處
作為職場上的格鬥士 一個威風凜凜的髮型最適合你
最適合懶人的8個瘦身方法
注意阻礙你職場晉升的五個誤區
男生買領帶時需要注意的幾個關鍵點,才能挑到合適的
職場男性保健養生 注意補充這六類食物
2019男士成熟髮型有哪幾款 這些髮型非常適合職場男士