吸煙男性的四個護膚小方法
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男人經常吸煙傷害各種身體器官,也會傷害男性的肌膚,那麼吸煙男性們如何減少對減肥的傷害呢?保護皮膚的方法有哪些呢?
男性應該如何呵護好自己的肌膚呢?戒煙對於男性朋友們而言,總是缺乏動力,但是,最近研究發現吸煙不僅僅是對臟器有害,而且對性生活不利,不但如此還會損傷型男們的肌膚,那麼如何使肌膚的損傷最小化,吸煙男人如何保護自己的肌膚呢?
1、隔離:
對於吸二手煙的人,想要對抗由此給肌膚帶來的危害,最理想的是隔離那些由皮膚直接進入人體造成危害的有害物質,可以選用一些適合自身膚質的隔離霜進行隔離,隔離霜可以部分隔離輻射,並且阻隔空氣中的粉塵細菌等有害物質進入人體。值得注意的是不能用防曬霜來充當隔離霜,對於一些特別的有害物質,比如輻射,防曬霜是不具備隔離作用的。
2、清潔:
人在抽煙的過程中,煙氣中的有害物質會通過煙氣進入到人體皮膚中,使肌膚迅速老化,因此男士應該經常注意清潔皮膚,下班回到家中就應該進行一次清洗,等到入睡前也要再進行一次深層清潔,在使用洗面奶清潔皮膚的時候,可將洗面奶在手上打出泡沫後再塗抹在臉上,因為有些洗面奶具有較強的刺激作用,這樣做的目的是使洗面奶性情温和一些,避免再對皮膚造成刺激。
3、食物療法:
抽煙者應該多吃一些富含維生素C的食物,比如水果蔬菜牛奶,喝茶也是很好的補充維生素C的有效方法,特別是綠茶,它可以保持人體內產生和清除自由基的動態平衡。
4、補水保濕:
抽煙男士的皮膚容易出現乾燥現象,補水和保濕兩步必不可少,白天的時候可以選用一些男士煥膚面霜或者精華面霜,使肌膚從暗沉中甦醒;晚上的時候可以做一些深層的保濕面膜,對於過度乾燥的肌膚可以嘗試做整晚的面膜,即揭掉面膜後不用水清洗,只需將溢出面部的一些面膜成分擦掉就行。
男性朋友們也是需要呵護好自己的肌膚的,這樣不僅可以減少疾病的發生,而且還會塑造良好的男性形象!
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