聲音嘶啞太難聽 四款藥膳幫你恢復好嗓音
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四款藥膳幫你恢復好嗓音
治療聲音嘶啞方一:
材料:茶葉3克,蘇葉3克,食鹽3克。
做法:先用砂鍋炒茶葉至焦,再將食鹽炒至紅色,同蘇葉加水共煎湯服,每日2次。
功效:可清熱宣肺利咽,用治外感引起的聲音嘶啞。
治療聲音嘶啞方二:
材料:冰糖50克,梨2個。
做法:將梨洗淨切塊,同冰糖共放入鍋中加水煮爛,每日分兩次服用。亦可將梨洗淨切塊,絞取汁液,徐徐嚥下,每次1小杯,有同等功效。
功效:可清熱潤喉,消痰降火,用治聲音嘶啞,對嗓子有保護作用。
治療聲音嘶啞方三:
材料:鹹橄欖5個,竹葉5克,烏梅2個,綠茶3克,白糖10克。
做法:共煎水,日服2次,每次1杯。
功效:可清咽潤喉,用治久咳及勞累過度或煙酒過量引起的聲音嘶啞。
治療聲音嘶啞方四:
材料:荊芥穗、杏仁、桔梗各10克。
做法:煎水約100毫升,不拘次數,頻頻下嚥。
功效:可用於外感風寒、頭痛惡風、聲音嘶啞、微咳、微熱等症。
這些水果也有治療聲音嘶啞的效果
梨
性味甘寒,生食有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用。凡心中藴熱,或邪熱作陰,口渴心煩,或熱病後期,宜用以滋養食療,有清熱潤肺、化痰止咳的功效,可治陰虛肺燥、咳嗽、咽乾音啞、喘促氣急、便祕等症。
柚子
味甘酸,性寒。其果汁能生津止渴,和胃化滯,助消化,解酒毒,孕婦食少口淡,吃了可開胃,柚果煮爛加蜜成膏,能理氣化痰,含食治慢性支氣管炎、慢性咽炎。
柿子
味甘澀,性寒。生食有潤肺祛痰,止咳,解酒毒的作用,凡肺癆咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多,虛勞略血,均可食用,紅軟熟柿有清肺胃藴熱、生津止渴作用,可治口乾脣爛、心中煩熱等症,取未成熟鮮柿,搗泥取果汁加蜜調服,對治療甲狀腺腫有效。
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