防止脱髮試試腳步按摩
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一直以來,説起西醫給人的感覺就是“頭痛醫頭,腳痛醫腳”;而説起中醫,人們往往對“頭上的疾病腳來治”而倍感神奇。
其實很多疾病都可以通過中醫進行調理,脱髮雖然脱髮是個小問題,但無論男女,往往都會對頭上的事困擾不已,其實“頭上的病”不一定非要在頭上治,試試按摩腳部也可以起到不錯的作用哦!
為什麼腳部按摩能解決頭的問題?
人體的經絡系統是遍佈全身的,中醫的鍼灸、按摩等方法都是通過作用於穴位,來達到疏通氣血,強壯身體的目的。
在人體十二經絡中,有多條經絡從頭到腳貫穿人體,如足陽明胃經、足太陰脾經、足少陰腎經等,這些經絡的穴位並不是孤立的,而是互相影響的,因此,經絡上任意一個穴位,都可以產生相同的經絡刺激作用。所以,即使是腳上的穴位,只要同在一條經絡上,也能產生對頭部的刺激作用。
脱髮問題和“腎氣”相關
中醫認為:“腎開竅於耳,其華在發。”也就是説,人體毛髮的生長功能和腎臟的功能有很大的關聯。通常情況下,脱髮意味着腎中精氣不足或者血虛,而精血同源,因此,調理腎氣對於緩解脱髮至關重要。
治療脱髮,腎經很重要
足少陰腎經從腳小趾下邊開始,斜向腳底心(湧泉),出於舟骨粗隆下(然谷、照海、水泉),沿內踝之後(太溪),分支進入腳跟中(大鐘);上向小腿內(復溜,交信;會三陰交),出窩內側(築賓、陰谷),上大腿內後側,通過脊柱(會長強)屬於腎、絡於膀胱(肓俞、中注、四滿、氣穴、大赫、橫骨;會關元、中極)。
位於腳心的湧泉穴,是腎經的穴位,中醫喻其為“水之源頭”, 在足底部,卷足時足前部凹陷處,約當第2、3趾趾指縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。具有補腎安神的作用,堅持按摩湧泉穴,會使頭髮的養護取得事半功倍的效果。
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