中醫:教你長壽30年的祕訣
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1.形容憔悴,行動遲緩。
2.皮膚乾燥,彈性差,尤以臉部為甚。有的可出現老年斑。
3.精神萎靡,經常困頓欲睡,但睡眠不實。
4.男性陰愛鬆弛下墜,女性陰道萎縮乾澀,性慾衰退。
5.視力、味覺均差.牙齒鬆動,消化吸收功能減退。
6.尿液頗多,大便時溏時祕,排便無力。
7.脈象微弱遲緩無力,舌質談。
8.思維遲鈍,記憶力鋭減叢極易忘事,但對許多往事則記憶猶新,常常懷念往事。
9.有的性情淡薄,與世無爭;有的則又總以為自己現在的想法是唯一正確的。心情煩躁,甚至大發脾氣。
10.走路不穩,兩腿乏力,不能疾行;步履稍快即感短氣或喘氣,耐久立、久坐。
11.語聲遲緩、低沉,不願多講話:舌體不靈,常有語音顫抖之徵。
12.喜歡安靜的環境。
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