坐月子可以吃香菜嗎
本文已影響7.53K人
本文已影響7.53K人
香菜也是由西漢時張騫出使西域時引入的。它的嫩莖和鮮葉有種特殊的香味,常被用作菜餚的點綴、提味之品,是人們喜歡食用的佳蔬之一。
香菜屬傘科,一年成二年生蔬菜。原產地中海沿岸,分佈我國各地,以華北最多,四季均有栽培。
香菜主根細,通常紡錘形,莖直立,細條稜,較長;葉柄較短,葉片呈扇形,呈綠色。
其品質以色澤青綠,香氣濃郁,質地脆嫩,無黃葉、爛葉者為佳。
營養價值
香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥羶味,因此在一些菜餚中加些香菜,即能起到祛腥羶、增味道的獨特功效。香菜提取液具有顯著的發汗清熱透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使機體發汗,透疹。另具和胃調中的功效,是因香菜辛香升散,能促進胃腸蠕動,具有開胃醒脾的作用。
食用效果
我國中醫認為香菜辛、温,歸肺、脾經;
可發汗透疹,消食下氣,醒脾和中;
主治麻疹初期,透出不暢及食物積滯、胃口不開、脱肛等病症。
適用人羣
一般人羣均可食用。
1. 患風寒外感者、脱肛及食慾不振者,小兒出麻疹者尤其適合;
2. 但患口臭、狐臭、嚴重齲齒、胃潰瘍、生瘡者少吃香菜;另外香菜性温,麻疹已透或雖未透出而熱毒壅滯者不宜食用。
月子裏能吃水果嗎:坐月子不能吃什麼 坐月子可以吃的水果
坐月子吃什麼|坐月子可以吃蜂蜜嗎
坐月子吃什麼|坐月子可以吃魷魚嗎
坐月子能吃韭菜嗎 坐月子可不可以吃韭菜
坐月子吃什麼|坐月子可以吃火雞嗎
坐月子可以吃蔬菜嗎 坐月子多吃這五種蔬菜
坐月子吃什麼|坐月子可以吃茯苓嗎
坐月子可以吃香菇嗎?坐月子吃香菇好嗎
坐月子吃什麼|坐月子可以吃海螺嗎
坐月子吃什麼|坐月子可以吃涼粉嗎
坐月子吃什麼|坐月子可以吃鵝肝嗎
坐月子吃什麼|坐月子可以吃甲魚嗎
坐月子吃什麼|坐月子可以吃松蘑嗎
坐月子吃什麼|坐月子可以吃葛根嗎
坐月子可以減肥嗎 坐月子可以跳減肥操嗎坐月子如何快速減肥坐月子減肥食譜坐月子減肥注意事項
坐月子吃什麼|坐月子可以吃紫蘇嗎
坐月子吃什麼|坐月子可以吃鴨血嗎
坐月子吃什麼|坐月子可以吃鱸魚嗎
坐月子吃什麼|坐月子可以吃豬蹄嗎
坐月子吃什麼|坐月子可以吃蟹肉嗎
坐月子吃什麼|坐月子可以吃對蝦嗎
坐月子吃什麼|坐月子可以吃鴨肫嗎
坐月子吃什麼|坐月子可以吃年糕嗎
坐月子吃什麼|坐月子可以吃江蝦嗎
坐月子吃什麼|坐月子可以吃豬肉嗎
坐月子吃什麼|坐月子可以吃杏仁嗎
坐月子吃什麼|坐月子可以吃金糕嗎
坐月子吃什麼|坐月子可以吃棗仁嗎
坐月子吃什麼|坐月子可以吃豬腰嗎
坐月子吃什麼|坐月子可以吃扇貝嗎
坐月子吃什麼|坐月子可以吃鯧魚嗎
坐月子吃什麼|坐月子可以吃鹹肉嗎
坐月子吃什麼|坐月子可以吃乾貝嗎