肥胖男性為什麼易得前列腺癌
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脂肪不僅把你的身材厚厚地包裹,還會把身體的很多疾病都隱藏起來。前列腺癌就是如此,肥胖男人發病風險比正常體重男性高2.4倍。
在歐美,前列腺癌的發病率超過十萬分之十以上,這個數據也僅次於肺癌,位居腫瘤排行第二位。而在國內,據1995年的調查數據,前列腺癌的發病也已經達到十萬分三左右。
脂肪不僅把你的身材厚厚地包裹,還會把身體的很多疾病都隱藏起來。前列腺癌就是如此,肥胖男人發病風險比正常體重男性高2.4倍,還會因早期無任何症狀而被忽略。所以,肥胖的男性別忘了定期篩查前列腺癌。
最新的研究結果發現,肥胖是發生前列腺癌的一個危險因素。儘管單純超重的男性患前列腺癌的危險並不一定會增加,但肥胖仍能使患前列腺癌的危險增加。
這是因為胖人體內過多的脂肪,在代謝過程中產生的物質會改變激素環境,從而對血液中睾酮含量有一定影響,前列腺癌正是對睾酮過分依賴造成的。西方國家的體重指數(BMI),是體重與身高的相對比值(BMI=體重(公斤)÷身高(米)平方),在25到29.9之間被定義為超重,超過30被定義為肥胖。當BMI值超過35時,前列腺癌的發病風險則比正常體重男性要高2.4倍。
更需注意的是,肥胖男性的一些特徵使得此病更難診斷,一旦發現了病情,它可能是更具侵襲性的癌症。
減肥最好從運動入手,但老年人要注意活動量,慢跑最適宜。少吃脂肪、膽固醇和糖類等含熱量高的食物,如蛋黃、動物內臟和動物性脂肪等,最好都用植物性脂肪代替。還要補充足夠的高質的蛋白質和含鈣豐富的食物。
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