治療感冒喝紅糖姜水好嗎
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一般人都知道,感冒了,發燒了,喝點紅糖姜水,發發汗,病就會很快好了。但其實,並不一定要等得了病才喝紅糖姜水,因為它還有預防作用,因此民間會有“三片生薑一根葱,不怕感冒和傷風”的説法。
生薑為草本植物姜的塊莖,味辛性温,能發汗解表、温肺止咳。紅糖由甘蔗製成,味甘性温,能補中益氣,養血、補虛損。二者相合,既能補充體內丟失的水分,起到降温、退燒和殺菌作用,又能幫助發汗和排尿,有利於排出體內毒素。
鮮薑末3克、紅糖(或白糖)30克,開水沖泡代茶飲;或者生薑9克,紅糖50克,水燒開後,將搗爛的生薑紅糖加入,再煮5分鐘,趁熱服下。每日一次。
需要注意的是,中醫將感冒分為風寒感冒、風熱感冒和暑濕感冒三個類型。治療風寒感冒時喝紅糖姜水,利用的是生薑、紅糖能發汗解表,潤肺止咳;但如果治療風熱感冒,用此方則會助長熱勢,使病情向壞的方向發展;暑濕性感冒也不宜用,而應給予清涼解表的薄荷茶之類的食品輔助治療。所以,紅糖姜水僅適用於受寒後不久,或是有怕冷、流清涕等症狀的患者,尤其是體質較弱、體形偏瘦的人。急性咽喉炎、扁桃體炎以及有糖尿病的患者也不適宜此方。
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