胃下垂的按摩治療
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小馬是一名農村進城務工的年輕人,工作很辛苦,飯量自然也很大,而且工作起來就是一天在小區裏爬上爬下,經常是吃完飯一抹嘴就又出門送水,這種情況很容易發生胃下垂。我告訴小馬這一段時間吃飯要吃七分飽,飯後要注意休息,不能馬上投入工作,否則的話,即便是鐵人,也會吃不消的,然後堅持每天飯前和睡前按揉中脘穴5-10分鐘,尤其強調時間,是因為這樣避免在胃已有食物負荷的基礎上,是它再承受額外的壓力。
小馬再次來換水時,已經是四五天后的事了,小夥子很樸實,一口一個謝謝,感謝我教給他這麼一個好方法,又省錢效果還好,還提了一兜蘋果表示感謝,我堅持沒有收。
中脘穴屬任脈,乃是胃之募穴,也就是胃府之氣在此匯聚,是胃氣的最高統治者,擒賊先擒王,治療胃之病變,尤其是中氣下陷之胃下垂,獨善其長。
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