治療陽痿:夫妻療法五步走
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本療法宜在夫妻間進行。
第一階段:即非性敏感區的相互愛撫階段,此時絕對不能性交,交要抑制任何進行性交的慾望。雙方可以彼此進行非性器官司區域的愛撫動作,例如接吻、擁抱和撫摸。這樣可使夫妻間的性行為擴大範圍。男子沒有必須完成性交的思想負擔,陰莖往往會自然勃起。本階段時間,以2-3周為佳。
第二階段:繼續以無性交活動為前提,但比第一階段要深入一步,在接吻、擁抱、撫摸後,可尋找性敏感區的最佳刺激點,例如男子陰莖頭、陰莖繫帶、陰莖冠狀溝等處,進行適當的刺激,激發陰莖的勃起。本階段也以2周以上為宜。
第三階段:在第二階段訓練反覆進行的基礎上,陰莖應該已能成功的勃起。並能保持一定的勃起進間,在雙方不斷愛撫下,出現急欲將陰莖置入陰道以及不時有產生快感高潮的預感。此時,應採用擠捏法,即妻子用一手的拇指放在陰莖頭的對側,稍用力擠捏壓迫3-4秒鐘,然扣突然放鬆,如此幾次後射精感覺會消失。接着重新開始刺激陰莖,邊續幾次刺激與擠捏,可阻止性高潮出現與射精發生,控制幾次刺激與擠捏,可阻止性高潮出現與射精發生,控制和延長陰莖勃起時間。本階段也需2周左右。
第四階段:經過上述三個階段循序漸旱災和訓練,並在使且擠捏法達到能較長時間控制陰莖勃起後,即可自然地過渡到陰道內性交。這一階段標求性交時取男下女上的體位,可由女方主動作骨盆運動進行男女生殖的摩擦,但不宜強烈,頻率也不宜過快。男性應集中注意力,一旦出現射精預感,即主動招呼女方停止運動,並拔出陰莖作擠捏,阻止射精發生。如此反覆進行訓練。此階段也以2周為宜。
第五階段:經過第四階段的訓練,陰莖能保持很長時間起,並能邊續多次控制射精,雙方性興奮能極度高漲,則可自然地進入正常性交的第五階段,男子也可逐步改成上位姿勢。
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