懷孕188天
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寶寶發育
隨着寶寶長得越來越結實,他的踢腿和敲打也越來越有力。
每日胎教
胎兒運動的方法:孕婦仰卧在牀上,平靜均勻地呼吸,眼睛凝視着上前方,全身肌肉進行徹底放鬆,孕婦可用雙手從不同方向撫摸胎兒,左右手輕輕交替、輕輕放壓,用雙手手心緊貼在腹壁上,輕輕地旋轉,可以向左,也可以向右,這時胎兒會做出相應的反應。如伸胳膊、蹬腿等。這種胎兒運動堅持做一段時間,胎兒就會習慣了,形成條件反射,只要媽媽把手放在腹壁上,胎兒就會進入胎內運動,此時再伴隨着輕柔的音樂,則效果就更理想。每次運動5~8分鐘即可。
準媽媽須知
孕婦必需瞭解什麼是“子宮收縮”。正常妊娠4個月以後,有時會感覺到子宮有收縮(子宮壁會變硬、約半分鐘以後,子宮壁恢復變軟)。這種收縮是不規律的,無疼痛感覺,常常在走路活動時出現。這種不規律子宮收縮完全屬於正常情況。子宮收縮頻繁,每小時4~5次,並覺輕微腹痛,應去醫院就診,及時保胎。妊娠期每日要有適當休息,不吸煙、不飲酒,妊娠28周以後避免性生活是預防早產的要點。準媽媽乳房形狀
心理醫生
孕婦常見的表現為過分擔心胎兒是否畸形而窮思竭慮,不能擺脱;或害怕感染其他疾病危及胎兒,而過分講究衞生,不敢去醫院,不敢去公共場所,甚至不敢串門;辦事猶豫不決,時時處處謹小慎微,生怕可能出現或遇到對自己的傷害等。孕婦的強迫性症狀多發生於妊娠初期與中期,且多見於有個性傾向或特殊職業者。
準爸爸必讀
多和寶寶説話,可讓寶寶更熟悉爸爸媽媽的聲音,更有安全感,和媽媽更貼心!所以準爸爸們,可不要從媽媽的胎教中缺席!在媽媽做胎教時,你也可以一同加入,多摸摸妻子的肚子,和寶寶説話、唱唱歌,不僅妻子能感受到你的付出,寶寶也會感到你深深的愛意!
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