菊花泡水喝的害處都有什麼
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菊花是很多人喜愛選擇,這類花茶口感獨特,喝的時候對身體有一些不錯幫助,但是對菊花不能長期選擇,否則對身體也是會有影響的,這點在選擇菊花茶的時候都是要進行注意的,菊花泡水喝的害處都有什麼呢,對此也是很多人不清楚的,下面就詳細介紹下,使得對這類問題有一些瞭解。
菊花泡水喝的害處:
1、菊花茶雖然具有清熱解毒作用,但對中醫所指的陽虛體質就不太合適。
2、由於菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒病者,容易腹瀉者不要喝。一般情況下,菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。
3、孕婦不能喝菊花茶,因為茶葉中含有大量的咖啡因,而咖啡因有興奮作用,飲用過多則會刺激胎動增加,甚至危害胎兒的生長髮育。
4、茶葉中還含有大量的鞣酸,鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結合成一種不能被體內吸收的複合物。
5、陽虛體質的人,如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,尤其是脾胃虛寒的人,多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適,導致反酸。可見,用菊花茶來降火清熱也是有選擇的,不能千人一方。
6、野菊花性苦寒,長期服用或用量過大時會傷及脾胃陽氣,出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀溏等不良反應。
在對菊花泡水喝的害處都有什麼認識後,女性對這樣茶都是要少喝,不過對茉莉花茶女性是可以放心選擇的,這樣茶具體養顏功效,長期選擇,對女性身體不會有損害,但是在晚上的時候,無論是什麼茶都是要減少選擇,避免對睡眠造成影響。
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