哪一種荷葉茶比較好呢?
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現在有很多的女生都偏向於喝荷葉茶,在喝荷葉茶的時候,相信很多女生都會在裏面添加一些輔料,這樣喝也是比較養生健康的,但是這樣就會產生一個問題,那就是很多人都會問哪一種荷葉茶比較好呢?你要知道不管是哪一種荷葉茶的作用都是不一樣的,所以你要根據你的目的和你的身體來選擇性的喝,不然的話可能會對你的身體不好。
1.冬瓜荷葉茶
冬瓜不僅清熱解毒,而且冬瓜減肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明顯的利水作用,將冬瓜皮熬水喝,有助於消除水腫,還能防止皮膚色素沉着,美容養顏。冬瓜籽的主要功效是排膿,對治療肺膿瘍、咳嗽膿痰、腸癰(闌尾炎)、便祕等有很好的療效。
冬瓜全身都是藥,冬瓜皮、肉、仁可入藥。因為冬瓜含鈉低而含鉀高,多吃冬瓜,對高血壓、腎臟病、浮腫病等有治療作用;。
2.玫瑰荷葉茶
玫瑰荷葉茶具有消脂減肥、消暑利尿、止渴生津、清熱下火、潤腸通便、養顏護膚、消食除膩等功效。非常適合因體寒而不敢飲用荷葉茶的女生。
3.山楂荷葉茶
山楂荷葉茶可降體脂、健脾、降血壓、清心神,預防肥胖症、高血壓、動脈硬化等疾病。胃腸功能弱,加入紅棗讓茶飲平和好喝。
4.薄荷荷葉茶
薄荷味辛、性涼,無毒,長期做菜生吃或熟食,能袪邪毒,除勞氣,解困乏,使人口氣香潔。荷葉味苦辛微澀、性涼,歸心、肝、脾經;清香升散;具有消暑利濕,健脾昇陽,散瘀止血。
通過小編這麼一介紹你現在肯定知道你應該喝哪一種荷葉茶了,所以並不是説哪一種荷葉茶比較好,而是適合你的才是最好的,你平時應該要對自己的身體有一個瞭解,並且知道你喝荷葉茶是為了什麼,這樣才能夠讓你更好的選擇適合自己的荷葉茶來喝。
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