豬肉裏脊的營養 香辣肉串的製作方法
本文已影響2.92W人
本文已影響2.92W人
食用豬肉後忌飲用大量茶水,因為這樣不但容易造成便祕,而且還增加了有毒物質和致癌物質的吸收。而且服降壓藥和降血脂藥時不宜多食豬肉。
豬肉裏脊的營養 香辣肉串的製作方法
豬裏脊肉的食用效果:
1、促進生長髮育
2、改善缺鐵性貧血
3、增強記憶力
豬裏脊肉的食用禁忌:
1、體胖、多痰、舌苔厚膩者慎食;患有冠心並高血壓、高血脂者忌食肥肉;凡有風邪偏盛之人應忌食豬頭肉。
2、食用豬肉後忌飲用大量茶水,因為這樣不但容易造成便祕,而且還增加了有毒物質和致癌物質的吸收。
3、服降壓藥和降血脂藥時不宜多食。
4、燒焦的豬肉不要吃。
香烤裏脊肉串的製作方法:
主料:
裏脊200克
輔料:
油適量、奧爾良醃料適量、孜然適量、熟黑芝麻適量
做法:
1、裏脊切條
2、放醃料,抓勻
3、放入密封袋,冰箱冷藏一夜
4、穿成串
5、刷上油
6、燒烤爐加熱
7、擺入肉串
8、烤熟
9、撒上孜然
10、撒上熟黑芝麻即可
小提示:
醃的時間越長越入味,可以撒點自己喜歡的作料。
對於在夏季,不宜吃太多的肉,天氣本來乾燥,容易上火,吃完肉串最好吃點蔬菜沙拉。
蘋果豬肉的製作方法 寶寶蘋果豬肉輔食做法
羊肉泡饃的製作方法
裏脊肉是雞肉嗎?裏脊肉是豬肉還是雞肉
牛肉湯的做法 清香不油膩 營養有美味
肉類的吃法 肉怎麼吃最有營養
豬肉新做法 肉質軟嫩越嚼越香 家人每天吃都不膩
如何挑選新鮮豬肉?新鮮豬肉的選購方法
豬頭肉的營養價值 它是治療貧血的不二法寶!
營養師告訴營養究竟在湯裏還是肉裏
羊肉泡饃怎麼做?羊肉泡饃的製作方法
雞鴨肉哪些部位營養?教你肉類的健康吃法
雲腿是什麼肉,豬肉(雲南特產/營養豐富/不宜多吃)
紅肉和白肉火龍果的功效與作用:營養豐富的水果(排毒養顏)
如何辨別病死豬肉?辨別死豬肉的方法
製作皮蛋瘦肉粥 雞肉做法
紫菜肉片湯的製作方法?
臘肉的製作過程-臘肉做法大全
咖喱用豬肉還是雞肉 雞肉豬肉都可以加(不相剋)
裏脊肉串的醃製方法 裏脊肉串的醃製方法是什麼
怎樣選牛排肉?如何挑裏脊肉
豬肉的做法大全 豬肉的家常做法圖 豬肉怎麼做好吃又簡單
豬肉夜裏泛出藍光是怎麼回事 如何正確選擇豬肉
水煮肉片的做法:辣香味鮮美辣妹子最愛(圖解)