夏季貪涼導致宮寒的調養方法
本文已影響2.82W人
本文已影響2.82W人
夏季的炎熱無疑是冷飲暢銷的最佳時期,而女性又十分偏愛甜食,那誘人的味道讓人陶醉其中,不僅可以解饞還可以解熱。但是你知道嗎?女性體質屬陰,不可以貪涼。即使在炎熱的夏季,冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多。而且食物也有冷熱性之分,因此在飲食上應注重分清寒熱。
對症下藥驅走宮寒:
吃涼要有尺度,別超過太多就可以了,例如吃冰激淋一天不超過兩個;吃涼順序:先吃熱的,後吃涼的,如果順序顛倒,涼氣就會被熱氣順勢下壓到子宮,帶來傷害;分辨寒食:除了從冰箱裏拿出來的食物之外,有很多食品,雖然在常温下食用,但它的本質卻是寒性的,例如西瓜、梨、豬肉、綠豆、冰糖、苦瓜等,要分季節、適可而食;養成習慣,餐前可以喝一杯薑茶(一片姜,以開水沖泡,趁熱喝下去),它可以主動化解寒涼食物或是涼性食物中的寒氣。》》》必看!巧喝水治療6種病
宮寒會導致不孕嗎 備孕期要怎樣調理宮寒
立夏如何養生 忌貪涼宜靜養
空調房預防宮寒的方法
女性宮寒怎麼辦 調理宮寒的方法推薦
夏季更要防宮寒
夏季女性宮寒該如何調理
女性宮寒會導致哪些疾病 需及時調理宮寒
夏季女人謹防宮寒來襲 宮寒這樣調理好
女性宮寒的六個調理方法
夏季吹空調 子宮如何防寒
冬季畏寒怕冷的三大調養方法
女人宮寒怎麼調理?9個方法調理宮寒
空調環境下導致宮寒怎麼辦
貪涼易傷身 女性夏季應避免五種涼
調理宮寒的6大食療方法 不再做宮寒女
寒宮女食療“藥方” 調理宮寒的最佳辦法
宮寒怎麼調理最有效 宮寒的調理方法
宮寒性不孕的調理方法
宮寒會導致發胖嗎 怎麼預防宮寒導致肥胖
女人貪涼易宮寒 建議多吃這些食物
中醫預防宮寒的吃涼指導
夏季調理女性宮寒的4個妙招
夏季養生5件事要當心 防暑降温別貪涼
夏季保健:足底貪涼壞處多
宮寒怎麼調理 調理宮寒有14個方法
夏季貪涼光腳有什麼危害
女性宮寒的調理方法:女性宮寒調理多久才能懷孕
宮寒會引起發胖嗎 調理宮寒的方法推薦
宮寒的症狀有哪些 宮寒不孕的調理方法
女人夏季宮寒怎麼辦 試試這些調理妙方
夏季過分貪涼易得風濕病
夏季過分貪涼有什麼危害
夏季早餐貪涼易傷胃氣