男性飯後不能做的事
本文已影響1.16W人
本文已影響1.16W人
你飯吃完會做什麼?有的男人會閒着吸口煙;有的會喝杯水;有的會去洗個澡;殊不知自己的行為實際上是一種扼殺健康的惡習。
男性飯後九大惡習:
1、飯後吸煙
有人認為,飯後一顆煙,賽過活神仙。事實上,這種做法對人體危害是極大的。因為飯後人體的腸胃蠕動十分頻繁,血液循環也隨之加快,消化系統開始了全面的運動。
如果在這個時候吸煙,肺部和全身組織吸收煙霧的力度大大加強,致使煙中有害成分大量被吸收,對呼吸、消化道都有很強的刺激作用,無疑會給人體機能和組織帶來比平時吸煙大得多的傷害。
2、飯後飲水
飯後馬上飲水會稀釋胃液,使胃中的食物沒有來得及消化就進入了小腸,削弱了胃液的消化能力,容易引發胃腸道疾病。如果飯後喝的是汽水那對身體就更為不宜了,汽水產生的二氧化碳容易增加胃內壓,導致急性胃擴張。
3、飯後開車
飯後由於消化的需要,血液大多集中到了胃部,大腦處於暫時缺血的狀態,這時開車容易導致操作失誤,發生車禍。因此,飯後1小時再開車更安全。
4、飯後洗澡
民間有句俗話叫飽洗澡餓剃頭,這也是一種不正確的生活習慣。飯後洗澡,體表血流量就會增加,胃腸道的血流量便會相應減少,從而使腸胃的消化功能減弱,引起消化不良。
5、飯後放鬆褲帶
多人吃飯過量後感覺撐得慌,常常放鬆皮帶扣,這樣雖然肚子舒服了,但是會造成腹腔內壓的下降,逼迫胃部下垂。長此以往,就會患上真的胃下垂。
男人失戀後不能做的事 做了馬上後悔
吃完飯不能馬上做的事有哪些
米飯做好後能在冰箱裏放幾天
男女飯後多做這事延年益壽不是夢
飯後不能馬上做的七件事 當心折壽
飯後不能做的事 飯後六個習慣堪比慢性自殺
中醫提醒 飯後不宜做的5件事
男女激情過後不能做的2件事
男人酒後千萬不能做的5件事
男人酒後堅決不能做的四件事
飯後不做這些事 活到百歲不是事
男人酒後不能做的7件事
飯後一小時可以跑步嗎?飯後1小時絕對不能做的8件短命事
飯後1小時絕不能做的8件短命事
飯後一支煙賽過活神仙?飯後不做這些事
飯後養生禁忌多 這幾件事不適合飯後做
這4件事不能在飯後做 否則會傷害身體
飯後常做的幾件事:飯後養生五建議四不要需謹記
糖尿病患者飯後不能做什麼事
糖尿病患者飯後不宜做的事
男人酒後不能做的8件事
男人健身後不能做的四件事
飯後不適宜做哪些事情
愛愛後能做和不能做的事情
飯後不要急着做這八件事
吃飯後竟然不能鬆褲帶?飯後不能做啥
晚飯後不能做什麼 6個事情要謹記
男人飯後不宜做的事有哪些
飯後絕對不要做這8件事
飯後不宜做哪些事情
男人睡醒後不能做的四件事
飯後做5件事竟然能長壽
男人飯後做8件事會短命