女人早起做好10件事 越變越美
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姑娘們都希望可以成為眾人焦點,都喜歡自己越來越美麗,那麼女人如何變美麗呢?從清早起牀開始吧,每天堅持做好下面10件事,你就發現自己越來越美麗,這可是最簡單基本的日常女性保養祕籍,想做美麗女人可不能偷懶呀!
1、早晨一杯薏米水
喝慣了蜂蜜水或者牛奶,今天開始改喝薏米水,既能為身體補充水分,又能利尿去火、消腫排毒,幫助淨化身體小環境。
2、消浮腫,找回好精神
剛起牀,眼部、臉部都陷入嚴重的浮腫狀態,教你一招,取一塊柔軟的毛巾,取兩塊冰塊包覆在毛巾中,隨後輕輕按摩浮腫的位置,眼部輕輕打圈按壓,面部延淋巴走向至上而下直至頸部。
3、3分鐘順直長髮
看看鏡中的自己,頭髮飛翹不服帖,可以噴上順發水或護髮露,五六分濕就足夠了,再用吹風機吹直,僅僅3分鐘頭髮馬上變柔順。
4、洗臉水温細思量
想要強健肌膚,就用冷水洗臉;想要收細毛孔,就選擇冷熱水交替洗臉;但如果一清早肌膚出現過敏症狀,就要選擇温水洗臉,將肌膚刺激降到最低。
5、2分鐘DIY面膜、眼膜
眼周、鼻頭皮膚過於乾燥容易造成粉底、眼粧脱粧,別急着上粧,先把保濕化粧水倒在化粧棉上,敷2-3分鐘,再上粧效果就好多了。
6、戴上髮捲再洗漱
似卷非卷的自然捲發是新流行,起牀後,戴上髮捲,再去洗漱。出門前,取下發卷,就收穫一頭自然捲發。
7、5分鐘按摩,更纖巧更細嫩
按摩的神奇效果大過你想象,每天清晨用5分鐘按摩頭部和麪部,最後延續到頸部,按壓鎖骨上方凹陷處。養成好習慣,不僅能排水消腫,纖巧臉型,還能細嫩肌膚,提神醒腦。
8、告訴自己“我真的很漂亮”
大美女舒淇説自己每天出門前一定會對着鏡子微笑,並且告訴自己“我很漂亮”。沒錯,自信的女人才會美麗,才會神采飛揚。今天開始,出門前,也請對着鏡子微笑,告訴自己“我真的很漂亮”!
9、定製你的抗衰老早餐
營養學家告訴我們,不吃早餐的女人更容易變老。早起10分鐘,給自己一頓健康早餐,不僅是健康的生活方式,還是由內而外的美容方式。推薦的菜單包括穀物、牛奶、雞蛋、水果、堅果等。
10、讓粧容更“吃粧”
上完底粧後,用雙手掌心搓熱,再用整個手掌包覆住面部,不要摩擦,以免弄花粉底。包覆約15秒即可,幫助底粧更“吃粧”,自然又持久。
女人保持美麗是需要持續保養的,每一天的保養工作都不可鬆懈,利用清早起牀的時間來好好打扮一下自己,清潔、早餐、粧容、髮型哪一方面都需要精心做好,讓自己每一天都有個美麗的開始。
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