女性必知:3個習慣保持私處健康
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女性私處是特別容易惹上婦科疾病的敏感位置,而許多女性對於陰部護理存在一定的誤區,而且這樣私密的問題又難啟齒相問,甚至身體出現了問題,有部分女性希望也儘量避免去看婦科醫生,不願意為一點小毛病而無事生非。
其實任何女性在二十五歲之後都應該做定期的婦科檢查,但是這樣的檢查恰恰是很多女性所忌諱的。所以多瞭解正確的陰部護理知識是十分必要的。
養成非常規好習慣
日常生活中,很多女性認為的一些常規習慣其實都是不正確的。其實,刻意地注意養成一些非常規的好習慣是很重要的。
習慣一:便前要洗手
大家都知道便後要洗手,其實便前更要洗手。
科學研究資料顯示:人的雙手沾有大量的病原微生物,如衣原體、支原體等,它們可以通過“解手”這一環節侵入尿道引起感染。所以在便前更要保持雙手的乾淨。而女性在如廁時使用的手紙、衞生巾、護墊等衞生用品都需要用手進行操作,因而此時的手部清潔顯得尤為重要。
習慣二:生理期勤換衞生巾
在條件允許的情況下,生理期最好每40分鐘~1小時就要更換一次衞生巾,即使是沒有排尿的感覺也要有意識的去洗手間更換衞生巾。因為所有的衞生巾都不能達到很好的透氣性,在生理期抵抗力最弱的時候是陰道有害菌最活躍的時候,這時候如果給它們提供潮濕不透氣的環境是十分危險的,所以生理期要保證勤換乾爽的衞生巾不讓有害菌有滋生的條件。
習慣三:先清洗再排尿
女性都習慣先排尿再清洗,覺得這樣做才乾淨。而事實剛好相反,水中的真菌也是很多的,這樣做很容易使水中的有害細菌侵入尿道。如果先清洗而後排尿的話,在清洗過程中帶入的細菌就可以被尿液衝出體外了。
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