小胖墩成為糖尿病的後備軍和接班人
本文已影響3.73K人
本文已影響3.73K人
調查上海學生肥胖患病率接近10%。最近公佈的《中國居民營養與健康現狀》顯示,中國兒童的肥胖率已達到8.1%,比10年前翻了一番。
新華醫院曾對本市5800名年齡7至20歲的學生進行過調查,結果發現570名學生有不同程度的肥胖,患病率接近10%。長寧區對全區50多所中小學校的5萬多中小學生進行健康抽樣調查,結果顯示,將近15%的學生是“胖墩”。
新華醫院內分泌科主任醫師蘇青教授介紹,目前每家大醫院內分泌科門診都是“人滿為患”,其中絕大多數為糖尿病人,而兒科門診的糖尿病員則要少些,使得有些人誤以為糖尿病是成人的事,和兒童青少年關係不大。
實際上,兒童和青少年不僅可以患糖尿病,而且糖尿病對兒童和青少年的危害比成人還要大。
蘇青教授介紹,肥胖可引起胰島素抵抗,進而導致2型糖尿病發生。同成人一樣,兒童和青少年肥胖近年也不斷增加,其罪魁禍首是營養過度及運動不足。#p#副標題#e#
趨勢糖尿病患者上海20年增6倍
據介紹,2007年全球約2.46億人患糖尿病,46%為40—59歲勞動力人口,若不採取有效措施,預計到2025年,全世界糖尿病患者將增加到3.8億,其中80%集中在中低收入國家。
根據2006年衞生部發布的信息,目前中國糖尿病患病率約為3%,患病人數達2300萬人,並有3300萬人為血糖調節異常者,即糖尿病前期病人;若不採取措施,到2025年,中國糖尿病患者將增至4600萬,還會有5400萬糖尿病前期病人,也就是説,約有1億人將患有高血糖。
據統計,上海糖尿病患病率20年增了6倍。目前本市20歲以上的成年人羣中糖尿病的患病率已高達6.2%,而且每年糖尿病新發病人以1.65%的速度遞增。估計我國目前大約有2000多萬名糖尿病患者。更值得關注的是日趨壯大的糖尿病“後備軍”隊伍。有數據顯示,我國現有糖耐量低減者近2000萬。僅以上海為例,糖調節異常患病率為8%,而且每年新增3.7%。不斷攀升的兒童肥胖率,使得糖尿病發病年齡提前,呈現年輕化趨勢。#p#副標題#e#
警示腹型肥胖容易引起2型糖尿病
對此,市衞生局今年首次發佈12項主題信息,警示兒童和青少年糖尿病患病人數正在增長,超重和肥胖是兒童和青少年發生糖尿病的危險因素。目前已經明確了兒童和青少年2型糖尿病的一些危險因素,其中最重要的危險因素就是肥胖,而且肥胖的程度越重、持續的時間越長,其危害性也越大。
需要強調,腹型肥胖較脂肪分佈勻稱的普通肥胖更容易引起2型糖尿病。腹型肥胖也稱為中心型肥胖,指的是腹內脂肪增加的狀態。調查顯示,在腹內脂肪、腹部皮下脂肪和四肢皮下脂肪三者中,腹內脂肪的危害性最大。此外,身材也影響肥胖的危害性。肥胖伴高身材的青少年出現代謝綜合徵的危險比正常身高的肥胖者高數倍。
低出生體重也是兒童和青少年2型糖尿病的危險因素。胎兒在子宮內的發育環境可影響其將來是否發生2型糖尿病。胎兒期生長遲緩、出生時體重較低、較瘦者,在兒童時期身高、體重增長速度往往更快,更容易引起胰島素抵抗而導致2型糖尿病。非母乳餵養也是兒童和青少年2型糖尿病的危險因素。母乳餵養是預防兒童肥胖的保護因素,經過母乳餵養的嬰兒在兒童期較少發生肥胖或超重,母乳餵養的持續時間與兒童肥胖或超重的發病率存在一定的負相關。
遺傳因素在2型糖尿病中的重要作用也不容忽視。在兒童,遺傳效應較成人更加明顯。有糖尿病家族史的兒童發生糖尿病的可能性明顯高於無糖尿病家族史的兒童。#p#副標題#e#
防治從培養健康生活習慣入手
蘇青教授介紹,兒童和青少年如果發生2型糖尿病又不好好地控制,當他們剛進入成年的時候就會出現各種各樣的糖尿病併發症,這將嚴重影響他們的工作和生活,也必然會縮短他們的壽命。
防治兒童和青少年2型糖尿病應從培養健康的生活習慣入手。適量進食和多運動,是避免營養過度的基礎,可有效減少2型糖尿病的發病率。應控制油炸食品、肉食(特別是洋快餐)、甜食、零食和含糖飲料(特別是可樂)的攝入;還應鼓勵兒童和青少年多運動,少上網,少打遊戲,少看電視和碟片,把省下來的時間用於運動和鍛鍊,這樣不僅可減少發生2型糖尿病的機會,也有助於防治其他代謝綜合徵。
先胖後瘦或患上糖尿病 4種瘦子需小心
小孩子太胖不是福氣 長大後恐糖尿病
久坐上班族為啥易患糖尿病
不止胖人 瘦人也會得糖尿病
肥胖是糖尿病的病因嗎
近半新糖尿病患者未接受糖尿病教育
為什麼肥胖容易患糖尿病
金墩墩只有冠軍才有嗎
手術治療糖尿病——成都軍區總醫院
探姜維為什麼能成為諸葛亮的接班人?
1型糖尿病和二型糖尿病的區別
糖尿病餐後血糖高是為什麼
兒童肥胖為什麼易得糖尿病
膨化食品或成為小兒糖尿病誘因
胖的快當心糖尿病 如何預防糖尿病
胖人如何防治糖尿病
不想成為小胖墩要認真減肥 兒童預防肥胖的方法推薦
肥胖的人如何預防糖尿病
小胖子們如何預防糖尿病
糖尿病人出現餐後高血糖是為什麼
糖尿病人要少喝胖大海
孕期肥胖或合併糖尿病
過量飲酒小心糖尿病接近
為什麼會得糖尿病呢 糖尿病是怎麼樣造成的呢
夜班工作者為何高發糖尿病
健康小貼士:冰飲或能導致糖尿病和肥胖
桂圓糖尿病人能吃嗎 糖尿病人還是少吃為妙
小胖墩減肥操
成人發病型糖尿病
小胖墩們的運動處方
冬季進補易長胖 如何避免孩子補成“小胖墩”
糖尿病人的飲食(糖尿病食譜)糖尿病病人要注意些什麼
糖尿病能吃什麼水果:糖尿病人宜吃的8種降血糖水果