生活中最常見的幾大誤區
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誤區1.經常刮毛會讓毛髮長得更粗。 毛髮並不會因為經常被刮或被剃而長得更粗。現代研究證實,刮鬍子的時候,颳去的是已經長出的鬍子,因此刮鬍子對鬍鬚的生長沒影響。毛髮被刮或被剃後,邊緣會變鈍,當它長長後,摸上去就感覺比以前粗。
誤區2.每天至少喝8杯水。沒有證據顯示人體每天需要那麼多的水。這個“神話”的源頭很可能是1945年美國營養委員會向老百姓推薦的一種健康生活理念:人每天要補充8杯液體(約1.8升)。時間長了,液體被誤傳為水。其實,人們每天吃的水果、蔬菜,飲用的咖啡和牛奶中的水分,也應該計算在內。#p#副標題#e#
誤區3.在昏暗的光線下看書損毀視力。據説大音樂家巴赫在燭光下抄寫樂譜數年之後雙目失明,但眼科專家認為,雖然在昏暗燈光下看書會讓人在短時間內眯起眼睛、頻繁眨眼、精力也難以集中,但休息片刻後,視力就會恢復,不會造成永久損傷。
誤區4.人死後,頭髮和指甲繼續生長。這一恐怖説法可能起源於美國作家埃利切·瑪麗·雷馬克在第一次世界大戰中寫成的小説《西線無戰事》。科研人員認為,人死後皮膚變幹、收縮,才使頭髮和指甲看上去顯得更長。#p#副標題#e#
誤區5.人類的大腦僅僅利用了10%。這句話是用來描述愛因斯坦的,而愛因斯坦本人從來沒説過這樣的話。根據核磁共振掃描顯示,人的大腦中並沒有“沉默”或完全不活動的區域。人體新陳代謝的研究者也沒有發現大腦中有不活動的地方,這種説法不過是銷售人員為了自我激勵而杜撰的。
誤區6.吃火雞讓人昏昏欲睡。有人認為火雞中的一種叫做色氨酸的氨基酸會使人產生睡意。但實際情況是,火雞中所含的色氨酸並不比其他食品多。人吃了火雞後犯困,多半是因為火雞是聖誕或感恩節大餐的主菜,人吃得太飽,自然就想打盹了。
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